اس ام اس جدید عاشقانه

اس ام اس جدید عاشقانه – اس ام اس جدید برای عاشقان

مسج اورژانسى:همین آلان که دارى مسج مى خونى،خودت روماچ کن، دلتنگت شدم!

پیش ما سوختگان مسجد و میخانه یکیست حرم و دیر یکی صبحه و پیمانه یکیست این همه جنگ و جدل حاصل کوته نظریس تگر نظر پاک کنی کعبه و بتخانه یکیست

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس جدید عاشقانه

من ساده ویکرنگم

من عاشق دلتنگم

صدبار بزن قطع کن

من عاشق تک زنگم

تودنیا طالب سه چیزباش یه گل برای یه روز یه ستاره برای یه شب یه دوست خوب برای همیشه.

 دوستان جهت ارتقا کیفیت سایت خود حتما از سایت ون بک لینک خریداری کنید. لینک خرید رپورتاژ آگهی

اس ام اس جدید عاشقانه

یادت باشه عکستو برام بفرستی

آخه فردامیخوام ورق بازی کنم

تک دلم نیست

ازم پرسیدمنوبیشتردوست داری یازندگیتو؟گفتم زندگیمو!نپرسیدچرا؟بغض کرد،گریه کرد …..رفت!اماهیچ وقت نفهمیدکه همه زندگیم خودش بود.!

اس ام اس جدید عاشقانه

افسوس که عشق جاودانه نیست.عشق گل سرخیست که طاقت طوفان را ندارد. عشق یک خاطره سبز است که از آمدن پاییز میترسد

میدونی اوج رفاقت کجاست؟به یاد رفیقی باشی که به یادت نیست، من الان تو اوج رفاقتم.

اس ام اس عاشقانه

تمام امیدآسیابان به وزش باده تاآسیابش از کارنیافتده،قلبم آسیاب، خودم آسیابان ونفسهایت باد.!

باران رابه خاطررطوبتش گل رابخاطرلطافتش وتورابه خاطرمحبتت دوست میدارم

اس ام اس جدید عاشقانه

روی آن شیشه تبدار تورا”ها”کردم،اسم زیبای تورابانفسم جاکردم،شیشه بدجوردلش ابری وبارانی شد،شیشه رایک شبه تبدیل به دریکردم، باسرانگشت کشیدم به دلش عکس تورا،عکس زیبای توراسیرتماشا کردم

هنوز در به در کوچه های خاطره ام / هنوز اسم تو مانده گوشه حنجره ام /هنوز مثل نخستین نگاه عاشق تو / در انحصار غم عشق در محاصره ام

اس ام اس جدید عاشقانه

گریه هامو تو ندیدی

هر چی گفتم نشنیدی

من کدوم عهد رو شکستم

که تو اس ام اس نمی دی ؟!

بر خاک بخواب نازنین،تختی نیست. آواره شدن ,حکایت سختی نیست. از پاکی اشکهای خود فهمیدم . لبخند همیشه راز خوشبختی نیست

اس ام اس جدید عاشقانه

شبی پرسیدمش با بیقراری به غیر از من کسی را دوست داری به چشمش اشک شداز شرم ساری میان گریه هایش گفت آری

چرا رو نقاشی ها بی خودی سایه می زنی

این همه حرف خوب داریم حرف گلایه می زنی

اگه منو دوست نداری اینو راحت بهم بگو

چرا با حرفات و نگات بهم کنایه می زنی

اس ام اس جدید

عشق لالایی بارون تو شباست / نم نم بارون پشت شیشه هاست / لحظه ی شبنم و برگ گل یاس / لحظه ی رهایی پرنده هاست / لحظه ی عزیز با تو بودنه / آخرین پناه موندن منه

میل دریا گر کنی ، من دیده را دری کنم

میل صحرا گر کنی ٬ من سینه را صحرا کنم

نا امیدم گر کنی میمیرم اما باز هم

در همان حالت که میمیرم دعایت می کنم

مشاهده ادامه مطلب

ترفندهای خوش طعم کردن سویا

ترفندهای خوش طعم کردن سویا

 

سویا جایگزین مناسبی برای گوشت است، اما بیشتر خانواده ها از طعم و مزه آن خوششان نمی آید. بنابراین باید بدانیم چگونه سویا را بپزیم و مزه دار کنیم.

هیچگاه سویا را با آب سرد نشویید. همیشه برای شستن سویا آن را با آب جوش بشویید یا آنکه آن را در آب در حال جوش ریخته و بعد از کمی جوشیدن آن را آبکش کنید.

 

بیش از یکبار آب سویا را عوض نکنید. بعضی از افراد قبل از پخت سویا آن را داخل آب جوش خیس می کنند و چندین بار آبش را عوض می کنند. ولی بهتر است برای حفظ طعم سویا آب آن را بیش از یکبار عوض نکنید.

سویا را نچلانید. بعضی ها عادت دارند بعد از شستن سویا آن را می فشارند تا آب اضافی آن گرفته شود. اما در واقع با اینکار مواد خوشمزه و مقوی سویا را دور می ریزند. سایت نازوب، برای از بین بردن آب اضافی سویا آن را آبکش کرده و کمی صبر کنید تا آب اضافی آن به شکل طبیعی خارج شود.

 

 

برای آماده کردن سویا مقداری پیاز را رنده کرده و داخل روغن زیتون یا کره تفت دهید. سپس به آن مقداری پودر سیر، نمک، زعفران، فلفل، زردچوبه و رب گوجه فرنگی اضافه کنید و بعد از کمی تفت دادن سویای آبکش کرده را به آن بیفزائید و خوب تفت دهید. سپس اندکی آبغوره به مواد اضافه کنید و صبر کنید تا به خورد سویا برورد.

بعد یک فنجان آب جوش به مواد اضافه کنید و در ظرف را ببندید و اجازه دهید سویا بپزد. می توانید مقداری ریحان تازه و آویشن هم به سویا بیفزائید.

 

مطالب پیشنهادی

خواص شیر سویا

خورش سویا و کلم بروکلی

کتلت بادمجان و سویا

طرز تهیه پیراشکی سویا

 








مشاهده ادامه مطلب

سویا چیست و چه خواص و مضراتی دارد

سویا چیست و چه خواص و مضراتی دارد

 

خواص و مضرات این گیاه را بدانید تا بهترین جدول تغذیه را داشته باشید.

سویا گیاهی است یکساله دارای ساقه پرشاخه ، برگهای آن بیضی ، نوک تیز و سبز رنگ می باشد . میوه آن شبیه لوبیا است که در هر غلاف آن سه تا پنج دانه جدا از یکدیگر وجود دارد . رنگ دانه سویا بر حسب انواع مختلف متفاوت است و برنگهای زرد ، سفید ، سیاه ، خاکستری و خالدار دیده می شود .

سویا قرنهاست که غذای مردم آسیا مخصوصا چین بوده است . چینی ها آن را همراه با برنج بعنوان غذای اصلی خود مصرف می کنند . ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کننده سویا می باشد و تقریبا دو سوم محصول کل دنیا را تولید می کند . سویا در ایران بنام (لوبیا روغنی ) ، ( لوبیا چینی ) سوژا و دانه سویا معروف است.

 

 

سویا چیست و چه خواص و مضراتی دارد

خواص سویا
خواص و مضرات سویا

سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی اش بسیار معروف می باشد. مواد غذایی حاصل از سویا شامل شیر سویا، توفو، سس سویا و روغن سویا می باشد. دانه های سویا حاوی مقادیر زیادی اسید فیتیک، آلفا لینولیک اسید و ایزوفلاون می باشد. تحقیقات مختلف نشان می دهد که دانه سویا با کاهش خطر سرطان سینه و پروستات در ارتباط است. دانه سویا به بزرگی یک نخود کمی مسطح و گرد است . دانه سیاه سویا بشتر در طب گیاهی مصرف دارد ولی از دانه زرد رنگ آن بیشتر برای روغن گیری استفاده می کنند . سویا بعلت داشتن پروتئین و مواد مغذی در تغذیه انسان بکار می رود .

سویا از چین به نقاط دیگر دنیا راه یافته است و بطور وحشی در آن کشور وجود دارد . سویا در حدود ۳۵۰۰ نوع مختلف دارد که هر کدام آب و هوای مخصوصی را می خواهد .

 

خواص داروئی:

۱ ) سویا مقوی و باد شکن است.

۲ ) دانه سویا ، مدر ، تب بر و ضد سم است .

۳ ) در چین دانه سویا را بعنوان ضد سم مصرف می کنند.

۴ ) شیر سویا غذای مفیدی برای کودکان است .

۵ ) نان سویا برای مبتلایان به بیماری قند بسیار مناسب است زیرا اولاً ارزش غذایی زیادی دارد ثانیا مواد نشاسته ای که تبدیل به قند می شود در آن کم است .

۶ ) دانه های سبز سویا را له کرده و بصورت ضماد در آورید این ضماد برای زخم های آبله و سایر زخم ها مفید است همچنین برای رفع التهاب و قرمزی پای بچه ها که در اثر ادرار بوجود آمده مفید می باشد .

۷ ) سویا برای مبتلایان به نقرس و رماتیسم و اشخاص ضعیف البنیه بسیار مفید است.

۸ ) سس سویا برای تحریک اشتها بکار می رود.

۹ ) سس سویا را برای از بین بردن بوی گوشت بکار می برند.

۱۰ ) سس سویا را به غذاهایی که تردید دارید سالم باشد بزنید سم آنرا خنثی می کند.

۱۱ ) سس سویا ملین ، خنک کننده و ضد سم است.

۱۲ ) اگر زن حامله در معرض خطر سقط جنین باشد به او سس سویا بدهید.

۱۳ ) اگر ادرار کسی بخون آلوده است سس سویا درمان آن است .

۱۴ ) سس سویا برای سوختگی پوست مفید است.

۱۵ ) فرآورده های سویا برای پیشگیری از سرطان مفید است .

۱۶ ) سویا به فعالیت روده ها و دفع منظم سموم کمک می کند.

۱۷ ) سویا مقدار تری گلیسیرین خون را پائین می آورد.

۱۸ ) برای تمیز کردن شریانها از فرآورده های سویا استفاده کنید حتی کسانی که مبتلا به شرائین و در معرض خطر قلبی هستند اگر از سویا استفاده کنند و گوشت را از برنامه غذایی خود حذف کنند بزودی شریانهای آنها تمیز و جوان خواهد بود

۱۹ ) سویا سنگ کیسه صفرا را شکسته و خارج می سازد و اگر از فرآورده های سویا استفاده کنید در بدن شما سنگ کیسه صفرا تولید نخواهد شد اگر سنگ کیسه صفرا دارید رژیم خود رابه سویا تغییر دهید.

۲۰ ) سویا برای سلامت روده بزرگ و تنظیم تخلیه و دفع مواد زائد بسیار مفید است.

۲۱ ) سویا موثر برای درمان سرطان کولون است.

۲۲ ) سویا از سرطان سینه جلوگیری می کند.

۲۳ ) سویا منبع غنی هورمون استروژن است بنابراین می توان جانشین هورمونهای مصنوعی در دوران یائسگی باشد . پس خانم ها در دوران یائسگی بهتر است از فرآورده های سویا استفاده کنند .

 

 

طرز استفاده:
فرآورده های سویا زیاد است و بسته به نوع سلیقه می توانید از آنها استفاده کنید مانند شیر سویا ، شیر بریده سویا ، بلغور سویا ، سویای بو داده ، پروتیئن سویا ، سس سویا ، سویای تخمیر شده ، جوانه سویا و غیره
سویا و دیابت
دیابت نوع II یا دیابت ملتیوس یک بیماری مزمن است که باعث مرگ ومیر فراوان می شود. شیوع دیابت از ۲۸۵ میلیون نفر در سال ۲۰۱۰ به ۴۳۹ میلیون در سال ۲۰۳۰ می رسد. عوارض دیررس دیابت قندی شامل:نفروپاتی، رتینوپاتی، عوارض قلبی عروقی، نوروپاتی، زخم پوستی، افزایش فشار خون ،و افزایش وزن می باشد.

 

تأثیر سویا بر دیابت نوع ۲:سویا ممکن است بتواند تأثیرات مفیدی بر سطح قندخون در افراد دیابتی داشته باشد. سایر مواردی که ممکن است سویا در بهبود آنها نقشی داشته باشد اما هنوز ثابت نشده اند، شامل موارد زیر است:

 

بهبود کیفیت ورزش، سنگ صفرا، بیماری های قلبی، التهاب، کم خونی فقر آهن، بیماری های کلیوی، سندرم متابولیک،ذ آرتروز، عملکرد بهتر بدن در افراد میانسال، پیر شدن پوست، صدمه به نخاع، وکاهش وزن خون افرادی که از مرض قند رنج می برند دارای مقادیر زیادی گلوکز است و سلول های بدنشان از تشخیص انسولین عاجز می باشد.

 

انسولین نام هورمونی است در بدن که میزان جذب گلوکوز را بر عهده دارد. افراد دیابتی که در رژیم روزانه خود از سویا استفاده می کنند میزان گلوکوز خونشان به طرز شگفت انگیزی کاهش می آید. به این دلیل که بیماری های قندی نهایتا منجر به بروز امراض کلیوی می شوند، پس می توان نتیجه گرفت که سویا به طور غیر مستقیم در درمان بیماری های کلیوی نیز مفید واقع می شود.

 

مصرف پروتئین سویا در کاهش کلسترول بد و تری گلیسرید خون (نوعی چربی مرتبط با بیماری قلبی) موثر است.بیماران دیابتی پس از گذشت چندین سال در معرض خطر ابتلا به بیماری کلیوی قرار می گیرند که لازم است مصرف گوشت را محدود کنند، در این حالت سویا تنها پروتئین گیاهی کامل است که می تواند جانشین مصرف گوشت گردد.

-آدیپونکتین پروتئینی است که از بافت چربی آزاد می شود و دارای اثر ضد دیابتیک است. پروتئین سویا با تحریک بافت چربی باعث افزایش این پروتئین در خون می شود و به کاهش بافت چربی بدن و تنظیم قند خون کمک می کند.-مصرف سویا و فرآورده های آن در بهبود و درمان بیماری دیابت موثر است.

سویا دارای آنتی اکسیدان است، کلسترول ندارد، به تنظیم قندخون کمک می کند و سرشار از پروتئین است. -به منظور موفقیت بیشتر در کنترل قند خون، برنامه ورزشی مناسب را برای هر روز در نظر بگیرید.

 

سویا و بارداری
مصرف دانه¬های سویا به¬طور متعادل می¬تواند تمام نیازهای روزانه بدن زنان باردار به بسیاری از مواد غذایی در را برآورده کند. در واقع، می¬توان ادعا کرد که نصف لیوان از دانه سویای پوست¬کنده در حدود ۱۲۰ کالری انرژی و مقداری از مواد مغذی مورد نیاز بدن این افراد را تامین می¬کند. مهم¬ترین مواد مغذی موجود در دانه¬های سویا عبارتند از:

چربی – ۲٫۵ گرم
فیبر – ۹ گرم
کربوهیدرات – ۱۳ گرم
پروتئین – ۱۱ گرم

علاوه بر این موارد، به عنوان یک خانم جوان و بی¬تجربه به خاطر داشته باشید که مصرف این دانه دارای ارزش تغذیه¬ای بالایی بوده و آهن (۱۰٪)، کلسیم (۴٪)، ویتامینC (10٪) و ویتامینA (8٪) مورد نیاز بدن زنان باردار و جنین داخل رحم آن¬ها را تامین می¬کند.

 

همچنین، برخی از پزشکان متخصص زنان و زایمان ادعا می¬کنند که دانه¬های سویا منبع خوبی از منگنز، پتاسیم، مس، فسفر، ریبوفلاوین، ویتامین K، فولات و اسیدهای چرب امگا ۳ مورد نیاز مادران باردار است.پژوهش¬های انجام شده در مورد منافع بهداشتی دانه¬های سویا برای زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد نشان داده است که مصرف این ماده غذایی برای سلامت قلب، درمان دیابت نوع ۲، از بین بردن چاقی و سلامت استخوان¬های مادران حامله بسیار مفید است.

 

همچنین، مصرف این ماده غذایی برای رهایی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی در زنان هم بسیار مفید بوده و از بدن خانم¬ها در برابر سرطان¬ها و اختلالات عصبی (به دلیل بالا بودن آنتی¬اکسیدان موجود در سویا) محافظت می¬کند. پس، می¬توان ادعا کرد که مصرف محصولات سویا برای همه زنان باردار کاملا امن است.

 

حساسیت نوزادان به سویا
۱/۱درصد شیرخواران به طور کلی به سویا حساسیت دارند ولی شیرخوارانی که به پروتئین شیر گاو حساسیت دارند در ۳۵ ۱۰درصد موارد به سویا حساسیت دارند.

 

شیرخواران زیر ۶ ماه کمتر سویا را از شیرخواران بالای ۶ ماه که عدم تحمل شیر گاو دارند تحمل می کنند. عدم تحمل سویا در شیرخواران زیر ۶ ماه با سابقه فامیلی آلرژی مثبت با تظاهرات شدید گوارشی از قبیل اسهال خونی یا حساسیت غیر وابسته به Ige گزارش شده است.

 

اگر نوزادی در واکنش به خوردن غذای حاوی سویا دچار تنگی نفس شود و به آن توجه نکنند، احتمال ابتلای او به آسم زیاد خواهد بود. پرهیز کامل و طولانی از خوردن غذاها و فرآورده های حاوی سویا تنها راه پیشگیری از بروز حالات آزاردهنده آن است.

 

عوارض سویا در مردان
بلوغ زودرس ناشی از مصرف سویا در پسران،ریسک ایجاد سرطان بیضه را در بزرگسالی افزایش میدهد. مطالعه جدید دانشگاه هاروارد همچنین نشان داده است که فیتواستروژن های سویا میتواند باعث کاهش چشمگیر میزان اسپرم در منی مردان شود.

پژوهشگران دانشگاه “ویک فاست” اعلام کردند، با این که مصرف سویا در زنان سبب ایجاد اثرات مثبتی می شود، ولی مصرف فراوان آن در مردان تاثیرات منفی در پی دارد. گفتنی است، کاهش خطر بروز برخی سرطان ها، پوکی استخوان، بیماری های قلبی عروقی و علائم بعد از یائسگی از مزایای مصرف سویا در زنان است، در صورتی که این ماده مغذی در مردان سبب تاثیر منفی بر رفتار اجتماعی آنان و بروز رفتارهای خشن می شود.

 

در نهایت این که متخصصان معتقدند که مصرف ۲۵ گرم سویا در روز، برای مردان مشکل خاصی ایجاد نخواهد کرد.

 

سرطان پروستات
مصرف سویا به جلوگیری از بروز سرطان پروستات کمک می کند. اگرچه این تاثیر بسته به سطح پیشرفت بیماری، متفاوت است اما به گفته ی محققان، تاثیرات پیشگیرانه ایزوفلاون در مردان بالای ۶۰ سال بیشتر است؛

بدین معنا که در این رده ی سنی هر چه ایزوفلاون بیشتری مورد استفاده قرار بگیرد، احتمال ابتلابه سرطان پروستات کمتر خواهد شد. این در حالی است که این تاثیر در بین مردان جوان تر مشاهده نمی شود.

 

مصرف سویا فعالیت استروژن (هورمونی که تاثیر منفی بر روی سلولهای جنسی مردان دارد) را افزایش می دهد.
طبق اظهارات دکتر جورج چاوارو(Jorge chavarro) نکات جالب بسیاری در رابطه با میزان استروژن و ایزوفلاوونز و تاثیر منفی آن بر ناباروری وجود دارد.

اما هنور نکات قابل توجه ای در این رابطه با انسان مشاهده نشده است. بنابراین برای نگران شدن هنوز زود است.

 

افرادی که میزان سویای بیشتری مصرف نموده اند، سلولهای جنسی در آنها حدود ۴۱ میلیون کمتر از کسانی است که سویا نخورده اند. طبق مشاهدات میزان اسپرم طبیعی بین ۸۰ تا ۱۲۰ میلی لیتر می باشد.همچنین محققان در این آزمایشات دریافتند که ارتباط بین سویا و تعداد اسپرمها در بین مردان چاق بیشتر از دیگر افراد است.

 

مردان چاق استروژن بیشتری نسبت به مردان لاغر تولید می کنند و سویا میزان آن را افزایش می دهد. همچنین مشاهده شده است که تاثیر سویا بر افرادی که سولهای جنسی زیاد و طبیعی دارند بیشتر از مردانی است که سلولهای جنسی آنها کمتر است.سویا می تواند یکی از عوامل موثر بر تولید مثل آقایان، خصوصاً در مردانی با اضافه وزن باشد.زمانیکه بیماران اضافه وزن داشته باشند، چاقی آنها هورمونهای مردانه را به هورمون زنانه تبدیل می نماید.

 

بنابراین امکان دارد که ترکیب این منبع استروژن(سویا) و استروژنی که با تبدیل آندروژن به استروژن بدلیل اضافه وزن فرد بوجود آمده است در این بیماران تاثیرگذار باشد.اگرچه کاهش میزان اسپرم در بین مردانی که از میزان بالای اسپرم برخوردارند بیشتر است اما این موضوع تا زمانیکه سلولهای جنسی در حد طبیعی باشند باعث نازایی نمی گردد. اما توجه به این موضوع در صورت چاق بودن شما و مصرف بالای سویا مهم است.

 

سویا و چاقی صورت
استفاده از مواد غذایی طبیعی همچون بادام – گردو- پسته خام – عسل – شیر- کشک و ماست ۱٫۵% چربی – میوه هایی همچون آناناس – موز- خرما – مویزمصرف غلاتی همچون سویا بوداده شده به همراه غذا طبخ شده می تواند باعث پر شدن صورت ،سلامت و جذابیت افرادی گردد که خواهان زیبایی بیشتر هستند.

 

چگونه سویا باعث کاهش وزن می شود؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که پروتئین سویا باعث کاهش وزن می شود. سویا می تواند با استفاده از مکانیسم های مختلف باعث کاهش یا توقف رشد سلول های چربی در زنان و مردان شود. استفاده از محصولات طبیعی سویا بهترین روش پیشنهادی برای کاهش وزن است.مصرف سویا در بین مردم ژاپن زیاداست.

 

مطالعات نشان داده که ژاپنی ها لاغرترین مردم جهان بوده و از نظر طول عمر طولانی ترین عمر را دارند.همان طور که در مقالات متعدد آمده است دانه سویا حاوی ترکیبات بیواکتیوی است که باعث کاهش و کوچک شدن سلول های چربی در بدن مردان و زنان می شود. محصولات سویا دارای مقادیر قابل توجهی ایزوفلاوون است که باعث کاهش ذخیره چربی بدن می شود.

 

به این معنی که کالری کمتری به شکل چربی در بدن ذخیره می شود. انسولین باعث ذخیره قند به صورت چربی در بدن شده و محصولات سویا موجب تعدیل میزان انسولین در بدن و به دنبال آن کاهش میزان چربی می شود.

 

* سویا می تواند توده عضلانی را افزایش دهد. ماهیچه ها و عضلات برای انجام کارهای روزانه و ورزش، انرژی مصرف می کنند. با افزایش توده عضلانی اگر ورزش هم نکنید، کالری بیشتری مصرف می شود. به عبارت دیگر با داشتن توده عضلانی بیشتر، به سمت کاهش وزن یا از دست دادن کالری پیش می روید.

 

سویا می تواند با استفاده از مکانیسم های مختلف باعث کاهش یا توقف رشد سلول های چربی در زنان و مردان شود.
* سویا سرعت سوخت و ساز(متابولیسم) سلول های چربی را افزایش می دهد.
* سویا باعث می شود که شما احساس سیری کنید، زیرا شاخص گلیسمی آن پایین است و تغییرات میزان انسولین را کاهش می دهد.

 

* سویا انرژی بیشتری به شما می دهد، بدین معنی که شما قدرت اراده بیشتری برای انجام صحیح کارهایتان دارید.
دانه سویا حتی باعث کاهش وزن حیوانات نیز می شود. تحقیقات یک موسسه ژاپنی نشان می دهد که مقدار چربی بدن در موش های چاق، زمانی که تحت رژیم غذایی سویا قرار گرفتند، به طور قابل ملاحظه ای کاهش یافت.سویا همچنین کلسترول و قند خون را کاهش می دهد.

 

علائم نشان دهنده ی آلرژی به سویا
افرادی که به خود سویا آلرژی دارند معمولاً با علائمی مانند افت فشارخون، مشکلات تنفسی، مشکلات گوارشی و حالت اختناق مواجه می شوند.

علاوه بر این ها یکی دیگر از مباحث که در خصوص سویا وجود دارد وجود ماده ای به نام «لسیتین» (به غیر از افزودنی های مجاز) می باشد. این مواد می توانند دلیل اصلی افت فشارخون، سردرد و حتی سرگیجه و استفراغ شوند.

 

عدم تحمل سویا در بزرگسالان
بزرگسالانی که مبتلا به این حالت گوارشی خاص هستند، همان علایم مشخصی که نوزادان هم دارند و در بالا گفته شد را از خود نشان می دهند، ولی برخی از نشانه ها هستند که به طور مشخص در بزرگسالان دیده می شوند.

اگر نوزادی در واکنش به خوردن غذای حاوی سویا دچار تنگی نفس شود و به آن توجه نکنند، احتمال ابتلای او به آسم زیاد خواهد بودمعمولا این افراد سردرد می گیرند و عصبی می شوند، احساس گیجی و منگی می کنند، شدیدا عرق می کنند، تپش قلب دارند، ممکن است در قفسه ی سینه ی خود احساس گرفتگی نمایند و دچار تنگی نفس شوند.

برخی دیگر هم ممکن است بگویند که لب ها، زبان، حلق و صورت آن ها گزگز می کند و یا دچار آبریزش از بینی هم می شوند.

 

با دیدن این نشانه ها چه باید کرد؟
بعضی از حالاتی که در بالا گفته شد خطرناک هستند و نیاز به اقدام جدی و فوری پزشکی دارند. یکی از مهم ترین آن ها تنگی نفس است که هم در نوزادان و هم در بزرگسالان روی می دهد.

اگر نوزادی در واکنش به خوردن غذای حاوی سویا دچار تنگی نفس شود و به آن توجه نکنند، احتمال ابتلای او به آسم زیاد خواهد بود. همچنین ممکن است چنین بیماری به وضعیت خطرناک دیگری گرفتار شود که در آن ریه ها ورم می کنند و جلوی تنفس عادی فرد را می گیرند.

 

واقعیت این است که این اختلال درمان قطعی ندارد و پرهیز کامل از خوردن غذاها و فرآورده های حاوی سویا تنها راه پیشگیری از بروز حالات آزاردهنده ی آن است.

 

دیگر علایم این وضعیت خطرناک که به آن “آنافیلاکسی” می گویند، می تواند افت فشار خون، ضربان قلب سریع، تب، از دست دادن هوشیاری و تعدادی علایم دیگر باشد. البته بروز این حالت در کسانی که عدم تحمل سویا دارند به ندرت روی می دهد.

عفونت گوش هم یکی دیگر از عوارض عدم تحمل سویا است. این عارضه به خصوص در نوزادان مشاهده می شود، چرا که به خاطر مسدود شدن راه هوا گوش نمی تواند آلودگی های خود را به طور عادی تخلیه کند. خارش مداوم پوست معمولا به اگزما و کهیر منجر خواهد شد.علایم شدیدتر را می توان با کمک داروهای آنتی هیستامین سرکوب کرد.

 

ممکن است بیماری بدون خوردن داروهای آنتی هیستامین هم فقط با گذاشتن یخ روی نقاط خارش دار پوستش احساس راحتی کند. کرم ها و پماد های بسیاری هم هستند که اگر به طور موضعی روی نقاطی که دچار اگزما شده یا کهیر زده اند مالیده شوند، به تسکین خارش و سوزش آن ها کمک می کنند.

 

سویا چیست و چه خواص و مضراتی دارد

تمامی فواید سویا

 

سویا در بدنسازی
سویا بهترین نوع پروتئین غیر حیوانی محسوب می شود. یکی از دلایل این امر کامل بودن پروتئین سویا است. بیشتری پروتئین های گیاهی کامل نیستند، به این معنا که همه آمینواسیدهای ضروری در آن ها وجود ندارد. اما در سویا همه اسیدهای آمینه ضروری بدن وجود دارد که باعث می شود این پروتئین، پیشرو در زمینه ساخت عضله با پروتئین های گیاهی باشد.

فراموش نکنید که برای دریافت همه آمینواسیدهای ضروری نیازی نیست حتما سویا را با سایر پروتئین ها مخلوط کنید.پروتئین سویا در خوراکی های مختلفی مثل شیر سویا، آجیل سویا، سویا فرآوری شده و … یافت می شود. همچنین در تهیه برخی مکمل ها از این پروتئین استفاده شده است.

 

ورزشکاران گیاه خوار و بدن سازها به صورت گسترده از غذاهای حاوی سویا استفاده می کنند، اما هنگامی که قصد دارید در کنار برنامه غذایی حاوی سویا یک مکمل گیاهی نیز تهیه کنید حتما دقت نمایید در آن مکمل، سویا وجود نداشته باشد، این کار سبب می شود که از یک منبع غذایی به مقدار زیاد و بیشتر از حد نیاز مصرف نکنید.

در کنار این اثرات نباید تأثیر مثبت پروتئین سویا در عضله سازی را انکار کرد. یک تحقیق در سال ۲۰۰۷ اثرات مکمل پروتئین سویا در مردانی که در تمرینات مقاومتی (تمرینات با وزنه، اسکوات، کرانچ و غیره) انجام دادند، مورد آزمایش قرار داد. در این مطالعه مردان روزانه ۵۰ گرم پروتئین سویا به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند.

 

نتایج تحقیق هیچ گونه اثر منفی مکمل بر کاهش سطح تستوسترون و کاهش نسبت تستوسترون-استروژن را گزارش نداد. مردان داوطلب در این گروه به اندازه گروهی که به جای پروتئین سویا از پروتئین وی استفاده کرده بودند، افزایش حجم عضلات را تجربه کردند.

 

برای خوشمزه کردن سویا به نکته های زیر دقت کنید :
ابتدا سویا را در مفدار لازم آب گرم خیس کنید و یکی دو بار آب آن را عوض کنید . وقتی سویا نرم شد ، آن را در صافی بریزید تا آب آن کاملا گرفته شود سپس در ظرفی پیاز رنده شده را سرخ کنید و به آن ادویه نمک و رب گو جه فرنگی را اضافه کنید ، حالا سویا را داخل آن بریزید و تفت دهید .

در این مرحله ۲ قاشق غذا خوری آبغوره را نیز به مواد اضافه کنید اندکی صبر کرده و یک استکان آب به این مخلوط اضافه کنید حالا درب ظرف را بگذارید تا با حرارت ملایم به مدت ۵ دقیقه بپزد . حالا سویای شما مزه دار شده است . آین را به ماکارونی یا خوراک می توانید اضافه کنید.








مشاهده ادامه مطلب

جوک و اس ام اس جدید درباره سربازی

جوک و اس ام اس جدید درباره سربازی

جوک و اس ام اس جدید درباره سربازی جوک و اس ام اس جدید درباره سربازی

پسر داییم رفته سربازی

برای معرفی اولیه ازش پرسیدن مشکل “قضایی” که نداری؟

.

.

.

اینم برگشته گفته : نه جناب سروان … 

فقط نمیدونم چرا هرچی میخورم سیر نمیشم 

هیچی دیگه بهش گفتن برگرد خونتون تو کلا معافی 

این پسرایی که میگن با سربازی رفتن دو سال عمرمونو تلف میکنیم

.

.

.

انگار تا قبل سربازی در کتابخانه کنگره آمریکا مشغول پژوهش درباره انتگرال بوده

والا

قدیما میرفتی سربازی برمیگشتی با کارت پایان خدمتت استخدام میشدی، گواهینامه میگرفتی،

خونه و ماشین به نام میزدی، ویزا و پاسپورت میگرفتی و میرفتی سفر

الان بری سربازی اون کار پاره وقتت رو هم از دست میدی

حیف نون پسرش میره سربازی بهش میگه:

پسرم خوب کاراشونو یاد بگیر، اومدی یه پاسگاه واست میزنم…

به  حیف نون میگن چرا میری سربازی؟

میگه والا فقط به خاطر مرخصی هاش

هر روز تنگ غروب تو سربازی

صفا داره لب مرز تیر اندازی

تا چهل چراغ پادگان روشن میشه

سر دیگ عدسی غوغا میشه

توی دیگ عدس ، افتاده یک مگس

بخورم ، نخورم گرسنه می مونم

قدر آش ننم رو حالا می دونم

حیف نون سربازیش تموم میشه، وقتی کارت پایان خدمتشو بهش میدن،

نگاه میکنه میگه: ای بابا، من که ازینا چهارتا دارم! …

امروز رفتم کلانتری به یارو میگم شما سربازی؟!!

میگه نه بی بی خشتم

مردم اعصاب ندارن به خدا…

رفیق خوب کسیه که

مثل دمپایی های خوابگاه سربازی باشه هیچ وقت لنگش پیدا نشه!

مورد داشتیم پسره میخواسته بره سربازی

از یه هفته قبل داشته جیب مخفی درست میکرده واسه

رژ ، موچین ، بند ، سفید کننده و خط چشمش

من یادمه یکی دوبار با دختر همسایه سلام و احوال پرسی کرده بودم!

دختره رفت سربازی ابروهاش در اومد تازه فهمیدم پسر بود

پسر عمم رفته سربازی افتاده راهنمایی رانندگی‌، روز دوم گفتن بازداشت شده، گفتیم چرا؟

گفتن به تشخیص خودش خیابون لاله زار رو دو طرفه کرده!

خنگول میره سربازی تو صف بوده

سروان میگه: به چپ چپ به راست راست

سروانه می بینه خنگول همینجوری وایستاده و هیچ کاری نمیکنه

میگه تو چرا به فرمانم عمل نمی کنی؟

خنگول میگه:

جناب سروان شما اول تصمیم قطعی رو بگیر بعدش چشم من انجام میدم 

 

مشاهده ادامه مطلب

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

هنر سیاه دوزی لباس صنایع دستی سیستان بلوچستان

 

با آشنایی صنایع دستی شهر و روستاهای کشور از فرهنگ و سبک زندگی آنها نیز با خبر می شوید. به گزارش اس ام اس فا، صنایع دستی همچون آیینه ای روح تلاشگر یک قوم و ملت را بازتاب می دهد و تلاش برای زندگی سبز با عشق را به منصه ظهور می رساند.

سیستان و بلوچستان بخشی از سرزمین کهن و باستانی ایران است که مجموعه ای از یادمان های تاریخی و فرهنگی این مرز و بوم را از دورترین دوران، قریب به ۱۵۰ هزار سال قبل را در خود حفظ کرده است.

صنایع دستی منحصربه فرد خطه کویری سیستان و بلوچستان نمونه ای از آثار بر جای مانده از تمدنی کهن است که هنرمند، نقش جان و دل را بر پارچه و سفال می زند.

 

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

 

هنرهای سنتی سیستان

از دیرباز مردم سیستان و بلوچستان از طریق کشاورزی و دامداری امرار معاش می کردند اما مردان در کنار شغل اصلی خود به بافتن حصیر و سبد، تهیه ابزار و مصالح کار و حتی ساختن سفالهایی چون کلپورگان مبادرت می ورزیدند تا قدری از مایحتاج زندگیشان را تامین کنند.

زنان سیستانی و بلوچ از زمانهای دور تاکنون دوشادوش مردان خود، با ذوقی سرشار، بیشتر وسایل خانه را به بهترین شکل درست می کردند و با نقوش زیبا می آراستند.

از تهیه پارچه تا دوخت و تزئین پوشاک و بافت فرش، گلیم و جاجیم با زییاترین نقوش برجای مانده از آبا و اجدادشان که سینه به سینه منتقل شده، از دیرباز بر دوش زنان این دیار بوده است.

 

 

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

 

 

سیستان و بلوچستان بخشی از سرزمین کهن و باستانی ایران است

رهاورد اهتمام مردان و زنان این دیار برای تامین مایحتاج زندگی خود، هنری ممتاز و ارزنده از سرزمین کهن سیستان و بلوچستان است که پیوند تنگاتنگ این آثار با زندگی روزمره مردم، آنها را از سایر هنرهای ایرانی متمایز کرده است.

اگر به نقوش به کار رفته در آثار هنری مردم این دیار به دقت بنگری، پیوند عمیق لحظه ها، باورها و قصه های مردانگی و غیرتمندی گذشتگان در قرنهای متمادی در شکل گیری تمدن این منطقه را درک خواهی کرد.

 

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

 

 

آشنایی با هنر سیاه دوزی سیستان و بلوچستان

عمده ترین هنرهای سنتی و دستی سیستان و بلوچستان، پشتی، گلیم، قالی، سیاه دوزی، سکه و آیینه دوزی، سوزن دوزی بلوچی، خامه دوزی، پریوار دوزی، حصیربافی، پرده بافی، سیاه چادر بافی، سفالگری، جواهر سازی، آویزدیواری از نوع اسفند، تولید ابزارآلات موسیقی، توتن و لنج سازی است.

نوع دیگر سوزندوزی در سیستان، سیاه دوزی است كه در آن از نخ سیاه ابریشم استفاده می شود و روی لباس مورد استفاده قرار می گیرد.

خامه دوزی و سیاه دوزی تنها جنبه خود مصرفی داشته و فقط بین اهالی سیستان خرید و فروش می شود. سیاه دوزی نوعی سوزن دوزی در منطقه سیستان است.

 

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

 

 

این نوع دوخت برای تزئین پیش سینه و سرآستین لباس به کار می رود و تنها از نخ سیاه رنگ که معمولا ابریشمی است استفاده می کنند. در سیاه دوزی با دوخت دندان موشی به هم چسبیده نقش هایی را به شکل مثلث بر روی لباس می دوزند و بین این دندان موشی ها گاهی از دوخت زنجیره استفاده می شود.

سیاه دوزی در سیستان در گذشته کاربرد فراوانی داشته است و در جامعه سنتی مردان و زنان سیستانی به کار می رفته که امروزه در اندک قسمت های از سیستان ( سیستان و بلوچستان دوخته و کارایی دارد .در این هنر نقوش فراوانی به کار می رود که بسته به جامه زنان و مردان جداگانه است .این هنر تاریخچه ای کهن در تاریخ سرزمین کشورمان دارد.

 

صنایع دستی سیستان بلوچستان/ هنر سیاه دوزی لباس

 

مواد اولیه مورد مصرف در سوزن دوزی سیستان نخ و پارچه است .این دوخت علاوه بر جامه مردان و زنان سیستانی برای بقچه،جانماز،روطاقچه ای و غیره استفاده می شود.








مشاهده ادامه مطلب

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

 

عجیب ترین مکان گردشگری با شناخت بیشتر چاه شیطانی و مخوفی که همه اجسام را سنگ می کند!

چاه نارسبورو در نزدیکی شهر نارسبورو و در شمال ناحیه “یورک شایر” یکی از قدیمی‌ترین ‏جاذبه‌های گردشگری کشور انگلستان واقع‌شده است.

چاه نارسبورو، چاهی وحشتناک است که زمانی تصور می‌شد که شیطان آن را نفرین کرده است، ‏زیرا وقتی آب چاه روی هر چیزی می‌چکید آن را تبدیل به سنگ می‌کرد. آب این چاه حاوی ‏مواد معدنی بسیار زیادی است که می‌تواند پوسته‌ای سخت از مواد معدنی را روی اجسام مختلف ایجاد کند.

 

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

 

درگذشته بسیاری از مردم از نزدیک شدن به چاه ترسناک نارسبورو خودداری می‌کردند، زیرا بیم ‏آن داشتند که آب چاه آن‌ها را نیز مانند سایر اشیا تبدیل به سنگ کند. به گزارش اس ام اس فا، با این‌همه افراد کنجکاوی هم ‏بوده‌اند که همیشه وسیله‌ای را در کنار آبشار چاه می‌گذاشتند و می‌دیدند که وسایلشان به‌تدریج و فقط در عرض چند هفته تبدیل به سنگ می شد.

 

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

 

چاه نارسبورو از جاذبه های گردشگری انگلستان

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

 

چاه نارسبورو از مکانهای دیدنی انگلستان

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت

چاه شیطانی و مخوفی که همه چیز را سنگ می کند + تصاویر و موقعیت








مشاهده ادامه مطلب

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

تصاویری از برترین مدل لباس های برند هفته مدل لندن را با نازوب به تماشا بنشینید. به گزارش اس ام اس فا، در هفته مد لندن ستارگانی چون مگان مارکل، جی جی حدید، سیارا و … شرکت کرده بودند و به همین بهانه در این مقاله بهترین مدل لباس در این هفت به پیشنهاد مجله هارپر بازار را گردآوری کرده ایم.

 

 

بهترین مدل لباس در هفته مد لندن، ۲۰ جولای، به پیشنهاد مجله مد هارپربازار HarprsBazaar

مجله مد هارپرز بازار Harpersbazaar یکی از موفق ترین مجلات آمریکایی است که در زمینه مد و پوشاک همیشه پیش قدم بوده و هست. هر ماهه این مجله بهترین مدل های لباس ستارگان هالیوودی در هفته مد لندن را بررسی می کند.
به همین بهانه در این مقاله بهترین مدل لباس در این هفته یعنی ۲۰ جولای را گردآوری کرده ایم.

 

مدل لباس تندی نیوتون Thandie Newton در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

مدل لباس آماندا سایفرد Amanda Seyfried در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

مدل لباس مگان مارکل Meghan Markle در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

مدل لباس لیلی جیمز Lily James در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

مدل لباس جی جی حدید Gigi Hadid در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن

 

مدل لباس سیارا Ciara در هفته مدل لندن، ۲۰ جولای

 

زیبا و برترین مدل لباس های هفته مد لندن








مشاهده ادامه مطلب

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

جذاب ترین بخش دنیای هنرمندان و بازیگران که همیشه طرفداران خاص خود را دارد در این بخش نگاهی داریم به زنان بازیگر و معتاد سینمای ایران .

 

بازیگران زن معتاد : از باران کوثری تا مهتاب کرامتی

چندین بازیگر زن در طول سال‌های مختلف در نقش معتاد جلوی دوربین فیلم‌ و سریال‌ها رفتند و علیرغم محدودیت‌هایی که ایفای چنین نقشی به همراه می‌آورد در ایفای آن نیز موفق بودند. سارا بهرامی و باران کوثری، ۲ بازیگری هستند که برای بازی در نقش معتاد سیمرغ گرفته‌اند.

 

بازیگران زیادی در سینمای ایران از عدم امکان ایفای یک نقش خاص در طول سال‌های فعالیت‌شان صحبت می‌کنند. نقش خاص نیز تعاریف متفاوتی در سینما و تلویزیون دارد و شاید بتوان گفت بازی یک شخصیت معتاد که توانایی‌های بیشتری از یک بازیگر را می‌تواند به نمایش بگذارد در این دسته قرار می‌گیرد.

 

در سینمای ایران چه پیش از انقلاب و چه حالا بازیگران زیادی شخصیت یک معتاد با ویژگی‌های مختلف را جلوی دروبین برده‌اند اما در این میان به دلیل محدودیت‌های زیادی که برای زنان بازیگر وجود دارد این گروه کمتر توانستند ایفای چنین نقش‌هایی را بر عهده بگیرند. در واقع از اساس در فیلمنامه‌ها چنین نقش‌هایی برای زنان وجود ندارد تا بازیگری بخواهد آن را بازی کند.

 

 

اما در طول این سال‌ها زنان بازیگری هم بودند که چه در سینما و چه در تلویزیون این نقش را بازی کردند گرچه تعداد آنها خیلی هم بالا نیست اما بیشترشان به خوبی توانستند ویژگی‌های چنین نقشی را به نمایش بگذارند.

برای نمونه پانته‌آ بهرام در سریال «مسافر» ساخته سیروس مقدم یکی از موفق‌ترین بازیگرانی بود که شخصیتی معتاد به نام منیژه را مقابل دوربین این کارگردان برد و هنوز هم خیلی‌ها از نقش‌افرینی بی عیب و ایراد او یاد می‌کنند.

 

اما ما در این گزارش به سراغ چهره‌های سینمایی رفتیم. به بهانه اکران فیلم سینمایی «دارکوب» که سارا بهرامی در آن در نقش زنی معتاد جلوی دوربین رفته و برای ایفای این نقش موفق به دریافت سیمرغ بلورین از سی و ششمین جشنواره فیلم فجر شد در گزارشی که در ادامه می‌خوانید مروری داشتیم بر مهم‌ترین نقش‌آفرینی‌های بازیگرانی که در فیلم‌های سینمایی نقش معتاد بازی کردند.

 

 

فریماه فرجامی، اولین زن در نقش معتاد

نام فریماه فرجامی که چند سالی است از عالم سینما و بازیگری دور افتاده به عنوان اولین زنی که در سینمای ایران نقش یک زن معتاد را جلوی دوربین برد ثبت شده است.

فیلم سینمایی «تیغ و ابریشم» که در سال ۶۴ به کارگردانی مسعود کیمیایی ساخته شد این امکان را به فرجامی داد تا نام خودش را به عنوان بازیگری توانمند در ایفای نقش‌های مختلف مطرح کند.

 

 

فرجامی در این فیلم نقش زنی معتاد و مفلوک را جلوی دوربین کیمیایی برد تا برای همیشه یک نقش‌آفرینی خوب را به نام خودش رقم زده باشد.

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

فریماه فرجامی در فیلم تیغ و ابریشم

داستان این فیلم هم که کاملا مرتبط با موضوع مواد و مخدر و قاچاق آن است از این قرار است:

در جلسه ای در بانکوک تصمیم گرفته می شود که بیست تن هروئین خالص برای توزیع در دانشگاه، مدارس، کارخانه‌ها و جبهه‌های جنگ به ایران حمل شود… البته این فیلم به دلیل موضوع حساسیت برانگیزی که داشت در زمان اکران با سانسورهای زیادی مواجه شد.

 

 

 

طناز طباطبایی، معتاد فراری

فیلم سینمایی «مرهم» ساخته علیرضا داود‌نژاد از دیگر فیلم‌های سینمای ایران است که به موضوع اعتیاد می‌پردازد و داستان دختر معتادی را روایت می‌کند که از خانه فرار کرده است.

طناز طباطبایی در این فیلم نقش این دختر معتاد را بازی می‌کند که دردها و رنج‌های یک دختر با این وضعیت و شرایط را در جامعه به خوبی به تصویر می‌کشد و حس همذات‌پنداری مخاطب به ویژه نسل جوان را برمی‌انگیزد.

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

طناز طباطبایی در فیلم مرهم

طباطبایی در میان نقش‌های متفاوتی که بازی کرده یکی از بازی‌های خوبش را در «مرهم» تجربه کرده و این فرصت را در اختیار داشت تا در لیست بازیگرانی قرار بگیرد که شانس بازی در نقش این چنینی نصیب‌شان شده است.

طناز طباطبایی در فیلم سینمایی «رخ دیوانه» ساخته ابوالحسن داودی هم نقش یک شخصیت معتاد را جلوی دوربین برده بود.

 

 

باران کوثری، برنده سیمرغ برای نقش معتاد

یکی از به یادماندنی‌ترین بازی‌های باران کوثری در فیلم «خون بازی» ساخته مادرش رخشان بنی‌اعتماد شکل گرفت، فیلمی که در سال ۸۵ ساخته شد و باران کوثری هم برای بازی در نقش دختر جوان معتاد فیلم از جشنواره فیلم فجر سیمرغ بلورین گرفت تا ثابت کند بازیگران زن هم با وجود همه محدودیت‌هایی که ایفای یک نقش می‌تواند برایشان به همراه بیاورد می‌توانند بدرخشند مورد توجه داوران قرار بگیرند.

به تصویر کشیدن مشکلات و دغدغه‌های جوانان در این فیلم از مشخصه‌های پررنگ آن بود و همین باعث شد تا «خون بازی» یکی فیلم‌های خوب اجتماعی سینمای ایران نام بگیرد.

 

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

باران کوثری در خون بازی

باران کوثری سارای «خون بازی» را که یک دختر تنها و افسرده بود و اعتیاد هم بر مشکلاتش افزده بود بود را به درستی هر چه تمام جلوی دوربین برد و تلاشش برای بازی این شخصیت از چشم داوران دور نماند و موفق به دریافت سیمرغ از جشنواره فیلم فجر شد.

 

مهتاب کرامتی، تجربه بازی دوباره در نقش معتاد

مهتاب کرامتی و طناز طباطبایی، تنها بازیگران سینمای ایران هستند که دو بار تاکنون بازی در نقش معتاد را تجربه کرده‌اند. او در فیلم‌های سینمایی «عصر یخبندان» و «اسب حیوان نجیبی است» این نقش را بازی کرده که در اولی البته حضور پررنگ‌تری داشت و از همین رو نیز بازی اش بیشتر در ذهن مخاطب مانده است.

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

مهتاب کرامتی در عصر یخبندان

کرامتی در هیچ یک از این فیلم‌ها نقش یک معتاد مفلوک و درمانده را بازی نکرده و اساسا ظاهر شیک این بازیگر نیز به رغم تمام ساختار شکنی‌هایی که او ابایی از آنها ندارد این امکان را به او نمی‌دهد اما در هر دو فیلم کرامتی سرگشتگی و استیصال یک معتاد را به خوبی تصویر کرده و توانسته حس چنین شخصیتی را به مخاطب منتقل کند.

 

خاطره حاتمی، معتادی که دیده نشد

خاطره حاتمی که از بازیگران کم‌کار سینما و تلویزیون است در فیلم سینمایی «در امتداد شهر» به کارگردانی علی عطشانی نقش دختری معتاد را بازی کرد که البته به دلیل حذف سکانس‌های مربوط به بازی‌اش هیچگاه دیده نشد.

 

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

خاطره حاتمی در فیلم در امتداد شهر

او تجربه جالبی از بازی در این فیلم داشته و در گفت‌وگویی عنوان کرده بود به دلیل بازی در نقش معتاد مجبور بوده علیرغم میل باطنی‌اش در صحنه‌های از فیلم سیگار بکشد. او گفته بود به خاطر طبیعی درآمدن نقش مجبور بودم سیگار بکشم و از این موضوع ناراضی بودم.

 

 

بهاره افشاری،ظاهرا معتاد

فیلم «تسویه حساب» تهمینه میلانی هم فرصتی بود تا بهاره افشاری که این روزها اولین تجربه کارگردانی مستندش «سریک» در گروه سینمایی هنر و تجربه در حال اکران است خودش را در قالب بازی در نقش یک معتاد بیازماید.

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

 

 

بهاره افشاری در تسویه حساب

او در این فیلم نقش زنی به نام لیلا را بازی می‌کرد که از زندان آزاده شده بود و برای تلکه کردن مردان خودش را به شکل زنان خیابانی در می‌آورد.

 

 

سارا بهرامی، گریم در خدمت نقش

یکی از آخرین بازیگرانی که در سینمای ایران نقش یک معتاد را بازی کرده و ویژگی‌های تمام عیار چنین نقشی را بسیار خوب به تصویر کشیده سارا بهرامی است. بهرامی که این روزها فیلم سینمایی «هزارپا» را هم روی پرده دارد در فیلم سینمایی «دارکوب» ساخته بهروز شعیبی زنی معتاد را جلوی دوربین برده و گریم متفاوتش هم به او و باور مخاطب کمک زیادی کرده است.

 

عکس های داغ زنان معتاد سینمای ایران

سارا بهرامی در دارکوب

 

 

سارا بهرامی که تجربه بازی در نقش معتاد را متفاوت می داند در گفت و گویی درباره بازی در این نقش گفته:

«علی صلاحی به عنوان بازیگردان در کنار ما بود و به ما کمک می‌کرد تا با چند موسسه ترک اعتیاد ارتباط بگیریم و به بهانه غذادادن به مصرف‌کنندگان، شب‌ها به دیدار آنها می‌رفتیم.

کمپ زیاد رفتم و فیلم زیاد دیدم اما در بین این افراد قرار گرفتن، متفاوت بود. چیزی نزدیک به ۸ ماه از زندگی‌ام در کنار اینها بودم و هنوز هم گاهی کابوس می‌بینم و از خواب می‌پرم و این نقش همچنان با من است.

روزهای سختی بود اما خوشحالم که این نقش را تجربه کردم.»

 

 

او همچنین گفته:
«با بهروز شعیبی قرار گذاشتیم که به هیچ عنوان سمت فیلم و بازیگری که این نقش را بازی کرده نروم و مصرف‌کنندگان زیادی را دیدم و این قرار را گذاشتم که خودم نقش را پیدا کنم.

در ابتدا نمی‌دانستم چه قدر ماجرا وحشتناک می‌شود و روزی به جایی رسیدم که زندگی طبیعی‌ام را هم نمی‌توانستم داشته باشم. آخرین سکانس فیلم بسیار سخت و آزاردهنده بود و حتی آقای شعیبی هم در پشت دوربین گریه می‌کرد.

 

روزهای آخر فیلم‌برداری بسیار بداخلاق بودم و دیگر دوست نداشتم با کسی حرف بزنم. یک بار آقای شعیبی گفت چرا این قدر تلخ شدی؟ واقعیتش این بود که دیگر نمی‌توانستم ادامه بدهم.

من تا مدت‌ها بعد از فیلم‌برداری حتی نمی‌توانستم درباره‌ معتادها و کارتن‌خواب‌ها خبری بشنوم چون ذات انسانی است که احتیاج به روحیه داریم.»








مشاهده ادامه مطلب

قیمت سکه و دلار باز هم رکورد عجیب زد

قیمت سکه و دلار باز هم رکورد عجیب زد

 

قیمت سکه و دلار در بازار ایران با نوسان نامحسوس خرید و فروش می شود قیمت عجیب سکه و باز هم افزایش قیمت دلار در بازار آزاد اقتصاد ایران را پیش از بیش تهدید می کند. 

 

دلار امریکا در بازار آزاد ۹۳۰۰ تومان به فروش می‌رسد و خرید آن ۹ هزار تومان است.

طبق این گزارش، دلار کانادا ۷ هزار تا ۷ هزار و ۲۰۰ تومان، یورو ۱۰ هزار و ۵۰۰ تا ۱۱ هزار تومان و یوان چین هزار تا هزار و ۴۰۰ تومان معامله می‌شود.

 

به این ترتیب، سکه امامی با قیمت ۳ میلیون و ۳۷۰ هزار تومان، سکه بهار آزادی ۳ میلیون و ۱۹۰ هزار و ۵۰۰ تومان، نیم‌سکه یک میلیون و ۶۵۸ هزار تومان، ربع‌سکه ۸۴۰ هزار و ۵۰۰ تومان و سکه گرمی ۴۵۵ هزار و ۵۰۰ تومان فروخته شد.

۳۳ هزار و ۵۰۰ تومان و سکه بهار آزادی ۱۰ هزار تومان کاهش یافت.

 

قیمت سکه و دلار باز هم رکورد عجیب زد

 

از سوی دیگر، طلای ۱۸عیار با قیمت ۲۷۵ هزار و ۴۵۰ تومان به فروش رفت. هر مثقال طلا نیز با کاهش ۲۶ هزار و ۸۰۰ تومانی نسبت به روز گذشته، یک میلیون و ۱۶۷ تومان قیمت پیدا کرد.

 

قیمت سکه و دلار باز هم رکورد عجیب زد

 

 

در بازار ارز امام قیمت یورو ۲۳۲ تومان، پوند ۲۴۴ تومان، درهم امارات ۵۸ تومان، لیر ترکیه ۴۴ تومان و یوان چین ۳۲ تومان کاهش یافت.

بر این اساس، هر یورو ۱۰ هزار و ۷۲۴ تومان، پوند انگلیس ۱۲ هزار و ۳۰ تومان، درهم امارات ۲ هزار و ۴۹۹ تومان، لیر ترکیه یک‌هزار و ۹۲۶ تومان و یوان چین یک هزار و ۳۴۷ تومان قیمت دارد.

قیمت سکه و دلار باز هم رکورد عجیب زد

 








مشاهده ادامه مطلب

پیامک های عاشقانه برای همسر (۲۰۱۸)

پیامک های عاشقانه برای همسر (۲۰۱۸)

پیامک های عاشقانه برای همسر (2018)

پیامک و اس ام اس

 

اولین ها مهم نیستن ،

این موندنی ها هستن که مهم اند و تو ماندنی ترینی !

 

 

میگویند زندگیت را پایِ یک “نفر” نگذار

کاش میدانستند که تو یک نفر نیستی ، تو یک “دنیایی” …

 

تمام دنیا را گشته ام

کنار تو اما ، دنیای دیگریست !

 

باور کن “عین” و “شین” و “قاف” جدا از هم که باشند هیچ خاصیتی ندارند !

اما در کنار هم معجزه می آفرینند ،

درست مثل من و تو …

 

دلم “قُرص” است

وقتی مُسَکِنم تویی … !

 

 

 

دلم شادی می خواهد

وسعتش زیاد نیست ، به اندازه کف دستانت

دستانم را بگیر …

 

هیچ رویایی به پای بیداریم با تو نمیرسد

خوابها فقط خودشان را اذیت می کنند !

 

تو که باشی بس است …

مگر من جز “نفس” چه میخواهم ؟

 

با تو می شود هر روز یک عمر زندگی کرد

و در فردای چشمانت باز به دنیا آمد !

 

بدون گذرنامه از خیالم عبور خواهی کرد ،

مهربانیت را مرزی نیست …

 

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ،

ﺩﺭﺳﺖ اﺯ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ  “ﺗﻮ” ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻡ ﺷﺪﯼ !

مشاهده ادامه مطلب