تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

کافه اینستا و مدگردی اشکان خطیبی و همسرش آناهیتا درگاهی

 

اشکان خطیبی این روزها یکی از بازیگران پرحاشیه در سینما و فضای مجازی بود او به دلیل نقش برهنه در سینما نیمکت و کاهش وزن شدید برای ایفای نقش و قدر نشناسی سینما مورد حمایت بسیاری از بازیگران و هنرمندان قرار گرفت نازوب نیز تضمیم به جمع آوری داغ ترین تصاویر عاشقانه و رمانتیک اشکان خطیبی به همراه همسرش و نگاهی به استایل و مدگردی این دو شخصیت برجسته بپردازد با ما مثل همیشه همراه باشید.

 

در ابتدا نگاهی داریم به بیوگرافی آناهیتا درگاهی

آناهیتا درگاهی نقاش و بازیگر زن ایرانی است. فارغ التحصیل فوق لیسانس نقاشی از دانشگاه هنر است؛ او علاوه بر هنر نقاشی خود تجربه بازیگری در سینما تئاتر و فیلم کوتاه را نیز دارد، ازدواج و طلاق پر سروصدایی هم داشت.

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

 

فعالیت حرفه ای

تا کنون چندین نمایشگاه در کاخ نیاوران و گالری سیحون و فرمانیه برپا کرده است همچنین در سه نمایشگاه گروهی در موزه هنرهای زیبا کاخ سعد آباد، گالری کمال الملک و جم آرت گالری دوبی شرکت داشته است

ازدواج با محمد پروین

در سال ۱۳۹۳ با پسر مشهورترین فوتبالیست و مربی پرسپولیس یعنی سلطان علی پروین ازدواج کرد، پروین بارها در نمایشگاه های نقاشی وی شرکت کرد و همواره وی عزیز کرده خانواده وی بود. این زوج صاحب فرزند نبودند.

عکس آناهیتا درگاهی در کنار همسر سابق خود محمد پروین

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

طلاق بی سرو صدا

 

مصاحبه آناهیتا درگاهی در دی ماه ۹۴ :

این بازیگر، نقاش و تهیه کننده که در فیلم جدید موتمن اولین تجربه سینمای اش را پشت سر گذاشته درباره ی خبرهایی که در رسانه ها با عنوان عروس علی پروین بازیگر شده است گفت:

من یکسال است که از محمد پروین جدا شده ام و در حال حاضر هیچ نسبت و ارتباطی به ایشان و خانواده شان ندارم و نخواهم داشت.

تکذیب از محمد پروین

محمد پروین نیز در مصاحبه در واکنش به خبر طلاق گفت :

اتفاقا به خودم هم زنگ زدند و ماجرای این خبر و طلاق را گفتند اما من اصلا طلاق نگرفتم روحم هم از این ماجرا خبر ندارد و بهتر است مخاطبان مجددا در این خصوص حدس بزنند. مدتی بعد این خبر تایید شد

ازدواج مجدد با بازیگر سینما و عاشقانه های او و اشکان خطیبی

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

اشکان خطیبی بازیگر مشهور سینما و تلویزیون با حضور در برنامه خندوانه اعلام گرد با آناهیتا درگاهی ازدواج کرده است او در این مورد گفت : ما کم کم به هم علاقه مند شدیم، آخرشم دل منو دزدید و ازدواج کردیم

 

بیوگرافی کامل اشکان خطیبی

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

اشکان خطیبی متولد ۱۹ مهر ۱۳۵۸ در شمیران تهران، بازیگر است. فارغ التحصیل لیسانس تئاتر از دانشکده هنر و معماری دانشگاه آزاد می باشد، در سال ۷۹ به همراه بابک سعیدی یک گروه موسیقی راک ایرانی به نام اپولون داشته‌ است که راک ایرانی می‌ زدند اما از گروه جدا شدند وی پیانو، گیتار و گاهی نیز ساز دهنی می‌ زند.

او به غیر از موسیقی و بازیگری گاهی نمایش‌ نامه‌ های انگلیسی را هم به فارسی ترجمه می‌ کند و مدیرگروه موسیقی ترافیک نیز هست. او تاکنون دوبار ازدواج کرده است.

خانواده

در یک خانواده هنری در سرآسیاب ملارد استان البرز بدنیا آمده است، پدرش به ادبیات و مادرش به هنر علاقمند بود و تنها یک برادر دارد که هر دو از کودکی در موسیقی تعلیم دیده اند

شروع با موسیقی

در دانشگاه با بابک سعیدی آشنا شد و در سال دوم دانشگاه در سال ۱۳۷۷ یک بند موسیقی بنام باند آپولون را تشکیل دادند و خیلی جدی تر از تئاتر موسیقی کار می کرد.

از سینما تا تئاتر حرفه ای

علاقه ای به بازیگری نداشتم و علت ورودم به این حرفه بخاطر پول بود، از تئاتر دانشجویی به فیلم دفتری از آسمان در سال ۷۷ وقتی ۱۹ ساله بودم معرفی شدم. در این فیلم بازی کردم که پخش نشدم، بعد از آن تئاتر را حرفه ای پیگیری کردم

عکس همسر اول اشکان خطیبی

ازدواج اول به طلاق منجر شد. او که در برنامه گپ با مجری این برنامه تصاویری را منتشر کردند پس از مصاحبه با اشکان او

گفت تنها با او دوست بودم! اما به همین جمله ختم نشد و همجه های زیادی در پی داشت.

اشکان خطیبی در سال ۹۱ در برنامه گپ رامبد جوان در شبکه ای فیلم در پاسخ بب سوال نحوه ازدواج با همسرش گفت : با او دوست بودم که بعد تصمیم به ازدواج گرفتیم. او در سال ۹۴ بدون بیان علتی از همسرش طلاق گرفت.

ازدواج دوم

 

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

در بهمن ماه ۱۳۹۵ اشکان خطیبی در برنامه خندوانه اعلام کرد با آناهیتا درگاهی نقاش و بازیگر ازدواج کرده است، خانوم درگاهی همسر سابق محمد پروین پسر علی پروین بود.

 

از مدیریت تا نوازندگی

آقای خطیبی دو سال مدیریت پردیس سینمایی چارسو را برعهده داشت و یک گروه موسیقی بنام ترافیک را نیز دارد، او پیانو، ویولن، گیتار و گاهی هم ساز دهنی می نوازد

گاهی هم نمایش نامه های انگلیسی را به فارسی ترجمه می کند.

رستوران داری

آقا خطیبی مثل همکاران مشهور خود رستوران داری می کند. رستوران نعنا جایی است که خودش می گوید خشت خشت آن را با عشق ساخته و تمام طراحی آنا توسط خودش بوده است، رستوران نعنا به جانش بند است.

 

 

انواع مشاغل تا تدریس

او حالا مدیر پردیس تئاتر شهرزاد است، دو مدرک معتبر در زمینه ترجمه زبان انگلیسی دارد، مدتی در خارج از کشور تدریس بازیگری صحنه هم داده است. حالا در یک موسسه هنری به نوجوانان بازیگری یاد می دهد.

 

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

همیشه ناراضی ام

اصولا آدمی ناراضی هستم، بخشی از نارضایتی ام مربوط به رفتار شخصی ام است و در کمال خودخواهی می گویم که دیگر نمی توانم خودم ار عوض کنم

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

مدگردی با دو زوج پرحاشیه اشکان خطیبی و همسرش آناهیتا درگاهی

 

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

کالکشن عکس های اشکان خطیبی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

سلفی های زیبای و عاشقانه اشکان خطیبی و همسر دومش

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

عکس های بازیگران مشهور سینما و تلوزیون

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

متن عاشقانه و رمانتیک اشکان برای آناهیتا

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

استایل و تیپ اشکان و همسرش در مراسم های مختلف

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از عاشقانه های اشکان خطیبی و همسر دومش

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

مدگردی با دو زوج هنری سینما و تلوزیون

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

آلبوم تصاویر زیبا و عاشقانه اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

تصاویر اختصاصی از بوسه عاشقانه تا مدگردی اشکان خطیبی و آناهیتا درگاهی

 

مطالب جذاب و مرتبط

اشکان خطیبی با برهنگی عجیب در سینما نیمکت اشک بازیگران را در آورد

جنجال بدن عریان اشکان خطیبی در حال نوازندگی (عکس)

یک روز سبز و بیادماندنی با رامبد جوان و اشکان خطیبی








مشاهده ادامه مطلب

آیا بیبی چک دقیق است / بی بی چک وسیله برای تست بارداری

خانم ها در بیشتر اوقات به باردار بودن خود شک پیدا می کنند به خصوص وقتی زمان و دوره پریودی آنها بهم می خورد اولین چیزی که به ذهن هر خانم می رسد اینکه مبادا باردار شده باشم. بی بی چک وسیله ای ارزان و در دسترسی است که تا بیش از ۹۹ درصد تست های انجام شده برای بارداری صحیح بوده از این رو در ادامه همین بخش روش استفاده و بهترین زمان برای تست با بی بی چک را گردآوری کرده ایم با مجله اینترنتی نازوب همراه باشید.

 

طرز استفاده از بی بی چک

استفاده از تست بارداری خانگی که با نام بی بی چک در بین خانم ها مطرح می شود، ممکن است کمی عصبی کننده باشد، به ویژه اگر از نتیجه به دست آمده مطمئن نیستید. در این مطلب به رایج ترین سوالات مربوط به بی بی چک، از جمله زمان استفاده از بی بی چک و چگونگی استفاده از آن و سایر سوالات در این زمینه پاسخ داده می شود.

بی بی چک چه زمانی جواب می دهد؟

بسیاری از بی بی چک ها یا تست های بارداری خانگی ادعا می کنند که می توانند نتیجه دقیق را در اولین روز به تعویق افتادن پریود نشان دهند. به هرحال نتایج دقیق تر را تا یک هفته بعد از به تعویق افتادن پریود از بی بی چک دریافت می کنید، بنابراین بهتر است که تا یک هفته صبر کنید.

چرا برای دریافت نتیجه دقیق بی بی چک باید یک هفته منتظر ماند؟

 

آیا بیبی چک دقیق است / بی بی چک وسیله برای تست بارداری

 

مدت کوتاهی بعد از اینکه تخمک بارور شده به دیواره داخلی رحم متصل می شود، جفت تشکیل شده و هورمون گنادوتروپین جفتی انسان human chorionic gonadotropin یا HCG تولید می شود. این هورمون وارد جریان خون و ادرار می شود. در اوایل بارداری غلظت هورمون HCG به سرعت افزایش پیدا می کند – هر دو تا سه روز دو برابر می شود.هر چه زودتر از بی بی چک استفاده کنید، کشف هورمون HCG سخت تر خواهد بود.

 

 

به یاد داشته باشید که زمان دقیق تخمک گذاری در بین زنان متفاوت خواهد بود یا حتی در یک خانم از ماهی به ماه دیگر فرق می کند و تخمک بارور شده می تواند در زمان های مختلف در رحم جایگذاری شود. این مسئله بر روی زمان شروع تولید هورمون HCG و قابل کشف شدن آن تاثیر می گذارد.

 

 

اگر تایید فوری بارداری برای تان مهم است، بسته به مدت زمان بارداری یا به تعویق افتادن پریود، پزشک سونوگرافی، تکرار تست ادرار یا انجام آزمایش خون را توصیه می کند.

 

چند نوع بی بی چک وجود دارد؟

در بی بی چک ها از ادرار خانم استفاده می شود، به این شکل که نوار مورد نظر وارد ادرار جمع آوری شده می شود یا چند قطره ادرار روی نوار ریخته می شود و پس از آن با رنگی شدن نوار – اغلب به شکل یک علامت مثبت یا منفی یا با یک خط یا دو خط رنگی و یا حتی لغت pregnant یا not pregnant روی نوار – نتیجه مشخص می شود.

با این حال بعضی از بی بی چک ها خیلی حساس تر هستند. به عبارت دیگر برخی از بی بی چک ها می توانند با میزان کم HCG هم نتیجه درستی را ارائه کنند. به یاد داشته باشید که همیشه تاریخ انقضای بی بی چک ها را بررسی کنید و طرز استفاده از آن را به درستی و با دقت بخوانید.

 

 

آیا بی بی چک دقیق است؟

اکثر تست های خانگی یا بی بی چک ها ادعا می کنند که تا ۹۹ درصد نتیجه درست را نشان می دهند. به هرحال بررسی ها نشان داده اند که بسیاری از بی بی چک ها به اندازه کافی حساس نیستند تا بتوانند هورمون HCG را در ادرار خانمی که به تازگی پریودش به تعویق افتاده تشخیص دهند. برای دریافت دقیق ترین و قابل اعتمادترین نتیجه بهتر است تا یک هفته بعد از به تعویق افتادن پریود صبر کنید.

 

آیا داروها بر روی نتایج بی بی چک ها تاثیر می گذارند؟

داروهای باروری یا داروهای دیگری که حاوی هورمون HCG هستند ممکن است بر روی نتیجه بی بی چک تاثیر بگذارند. با این حال اکثر داروها، از جمله آنتی بیوتیک ها و قرص های ضد بارداری بر روی صحت و درستی نتیجه بی بی چک ها تاثیر نمی گذارند.

 

آیا نتیجه مثبت بی بی چک ممکن است اشتباه باشد؟

اگر چه این حالت به ندرت اتفاق می افتد، اما ممکن است نتیجه بی بی چک مثبت باشد در حالیکه شما واقعا باردار نیستید. این حالت مثبت کاذب نامیده می شود.

مثبت کاذب زمانی رخ می دهد که درست بعد از اینکه تخمک بارور شده به دیواره رحم متصل شده است، آن را از دست می دهید که این حالت حاملگی بیوشیمیایی نامیده می شود. یا ممکن است بی بی چک را بلافاصله بعد از مصرف داروی باروری استفاده کنید که حاوی هورمون HCG است.حاملگی خارج از رحم، یائسگی یا مشکلات تخمدان نیز ممکن است نتایج گمراه کننده ای ارائه دهند.

 

آیا نتیجه منفی بی بی چک ممکن است اشتباه باشد؟

 

آیا بیبی چک دقیق است / بی بی چک وسیله برای تست بارداری

 

 

ممکن است بی بی چک نتیجه منفی نشان دهد در حالیکه واقعا باردار هستید. این حالت نیز منفی کاذب نامیده می شود و احتمال بروز منفی کاذب بیشتر از مثبت کاذب است. عواملی که باعث می شوند نتیجه منفی کاذب مشاهده کنید عبارتند از:

– خیلی زود از بی بی چک استفاده کنید. هر چه فاصله زمانی بین به تعویق افتادن پریود و استفاده از بی بی چک کمتر باشد، احتمال اشتباه بودن نتیجه و کاذب بودن منفی بیشتر خواهد بود. برای اینکه نتیجه قابل اعتمادتری را دریافت کنید بهتر است یک هفته بعد از به تعویق افتادن پریودتان از بی بی چک استفاده کنید، در این زمان احتمال تشخیص هورمون HCG در ادرار به وسیله بی بی چک بیشتر خواهد شد. اگر نمی توانید یک هفته صبر کنید بهتر است برای انجام آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید.

 

– نتیجه بی بی چک را خیلی زود بررسی می کنید. حتما به بی بی چک زمان بدهید تا نتیجه درست را ارائه دهد. طبق زمان توصیه شده بر روی برچسب عمل کنید و کمی صبر کنید. معمولا نتیجه بی بی چک ها بین ۴۰ ثانیه تا ۵ دقیقه مشخص می شود.

– از ادرار رقیق برای بی بی چک استفاده می کنید. برای اینکه نتیجه دقیق تری به دست آورید، از ادرار هنگام صبح استفاده کنید، زمانی که ادرار بیشترین غلظت را دارد.

 

آیا بیبی چک دقیق است / بی بی چک وسیله برای تست بارداری

 

بعد از استفاده از بی بی چک

براساس نتایج به دست آمده می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

– نتیجه بی بی چک مثبت است یا چند بار از بی بی چک استفاده کرده اید و نتایج مختلفی دریافت کرده اید. در این شرایط به پزشک مراجعه کنید. برای تایید بارداری ممکن است نیاز به آزمایش خون یا انجام سونوگرافی داشته باشید. هر چه زودتر بارداری شما تایید شود، سریعتر می توانید مراقبت های لازم را انجام دهید.

 

– نتیجه بی بی چک منفی است. اگر با وجود منفی بودن پریود نشده اید، بهتر است طی چند روز یا یک هفته بعد از آن دوباره از بی بی چک استفاده کنید.

– نتیجه بی بی چک منفی است، اما پریود شما هنوز شروع نشده یا تصور می کنید که ممکن است باردار باشید. در این شرایط نیز باید به پزشک مراجعه کنید. عوامل زیادی باعث به تعویق افتادن پریود یا آمنوره amenorrhea می شوند، از جمله اختلالات تیروئید، وزن کم، مشکلات تخمدان، ورزش کردن بیش از حد و استرس. اگر باردار نباشید، پزشک با تجویز دارو به منظم شدن پریودتان کمک می کند.

 

مطالب جذاب و مرتبط

بهترین و بدترین زمان رابطه جنسی

راهنما و مناسب ترین زمان استفاده از بی بی چک ها

دختری بدون رابطه جنسی و باکره با علائم بارداری ! تصاویر

سفید و پنبه ای شدن واژن ۱۸+ | بهداشت زنان

تست بارداری یا بی بی چک ها چطور عمل می کند

تست بارداری با خمیر دندان و ادرار + آموزش تست

چند روز بعد رابطه جنسی بارداری با آزمایش خون مشخص می شود








مشاهده ادامه مطلب

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

استایل صورت با افزایش سن بی شک دچار تغییرات ناخوشایند می شود که هم اقایان هم خانم ها از این امر مستثنی نیستند در کشور ما متاسفانه با تغییر و افتادگی پوست صورت به سرعت رو به  جراحی های زیبایی می آورند که خود علاوه بر هزینه های بالا بازدهی خوبی هم ندارد و گاها دو چندان ظاهر زیبای فرد را به خطر می اندازند. مجله تفریحی اینترنتی نازوب در این بخش بسیار جذاب و کارآمد تمامی حرکات مناسب برای گونه دار شدن، رفع لب های نازک، افتادگی بینی و … را به طور کامل همراه با تصاویر برای شما کاربران عزیز گرد آوری کرده است با ما همراه باشید.

 

این لیست کامل از حرکات و ورزش های بسیار مناسب صورت را باید به طور منظم انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. هیچ چیز به اندازه ورزش های آموزشی در خانه بی هزینه و کارآمد نیست!!!

 

۱-لب های نازک ۲- غبغب آویزان ۳- ابروان افتاده ۴- پلک های افتاده ۵- معایب بینی ۶ـ چین خوردگی گردن۷ـ گونه های خوابیده۸ـ خط های بوجود آورنده ناشی از حالات عادی صورت ۹ـ چروک ایجاد شده در صورت ۱۰ـ چروک ناشی از تحلیل عضلات

 

۱- لبهای نازک و سخت

با افزایش سن ، لب ها و ناحیه اطراف آن نازک و خشک می شوند. از عوامل ایجاد کننده آن می توان فشارهای عصبی کشیدن سیگار و اشعه ی خورشید و عادات حرکتی صورت را نام برد. خط های ایجاد شده در لب ها و اثرات فرو رفتگی آن می تواند سن شما را بیشتر از آنچه که هست نمایش دهد و از زیبایی شما بکاهد. با ورزش ها و ماساژ صورت می توان عضلات اطراف دهان را ساخت و لبانی برجسته تر و ظاهری جوان تر به صورت داد.

 

۲-غبغب آویزان

در سن ۳۰ سالگی و یا بیشتر آرواره شروع به افتادن می کند و با قوی کردن عضلات آرواره ها و گردن می توان حالت آرواره ها را حفظ کرد. با انجام ورزش های مربوطه ( ماساژ صورت) می توانید حتی در صحبت کردن هم اعتماد به نفس به دست آورید. با انجام این ورزش می توانید از بزرگ شدن غبغب جلوگیری کنید.

 

۳- ابروان افتاده

هنگامی که که عضله دور چشم ضعیف می شود ابرو شروع به افتادن می کند که این وضعیت از نیم رخ بیشتر نمایان است. بوسیله ورزش و ماساژ دادن عضلات، ابرو به صورت طبیعی بالا کشیده می شود. همچنین می توان با قوی کردن عضله بسیار کوچک ولی مهم پلک بالایی چشم، حالت چشم را جوان تر نمایش داد تا صورت حالتی هشیار تر و زنده تر پیدا کند.

 

۴-پلک افتاده

حتی اگر شما مشهورترین ستاره سینما یا ملکه زیبایی هم باشید، راه فراری از پایین افتادن پلک ها ندارید. گاهی وراثت هم سبب ایجاد نواری در بالای چشم شده که در بعضی مواقع پلک مانند روکش بر روی چشم می افتد. در این وضعیت سن فرد دوبرابر به نظر می رسد. با ورزش دادن عضلات کوچک پلک ها، چشمانی بزرگتر و گردتر و ظاهری آگاه تر و سر حال تر پیدا کرده و با خون رسانی بیشتر به این ناحیه چشمانتان براق تر شده و چشمانی شبیه به ستاره ها پیدا می کنید.

 

۵- معایب بینی

بندرت کسی از بینی اش راضی است. با افزایش سن بینی چه کوچک چه بزرگ، بلند یا کوتاه، بزرگتر می شود. با شل شدن عضلات گونه فضایی خالی در اطراف بینی پدیدار می گردد. بهترین راه برای محکم نگه داشتن بینی قوی کردن عضله کوچک بینی که در زیر سوراخ بینی قرار دارد می باشد. ورزش و ماساژ دادن روزانه این عضله سبب بهبودی شکل بینی و سفت شدن دهان و جمع و جور شدن لب بالایی می شود.

 

۶- چین خوردگی گردن

حتی جوانان می توانند گردنی با پوست شل و چین خورده داشته باشند که در اثر قرار گرفتن در برابر خورشید، رژیم ناکافی و کمبود ورزش پیش می آید. بالا رفتن سن هم وضع را وخیم تر می کند. پوست گردن به جهت حساس بودن، سن را بیشتر از دیگر نواحی بدن نشان می دهد و این مسئله در افرادی که گردن باریک دارند حادتر می شود. با ماساژ دادن این عضلات می توانید سایز عضلات گردن خود را تغییر و وضعیت آن را بهبود بخشید.

 

۷- گونه های صاف و خوابیده

سن و نیروی جاذبه سبب صاف شدن عضله های گونه شده و با کوچک شدن عضله گونه، انحنای صورت از بین رفته و حالت یک میز را پیدا می کند و نتیجتاً چهره ای مسن تر و خسته تر حاصل می شود. با ورزش ماساژ گونه می توان جبران کمبود ساختار استخوانی را هم کرد. بعد از چند ماه ورزش کردن گونه ها کاملاً برجسته و قوی می شوند.

زمانیکه به سن ۳۰ سالگی نزدیک می شوید،صورت همراه با بدن و مغز بالغ شده و هر کدام با تأثیر بر روی یکدیگر ظاهری منحصر به فرد به شما می دهد. هر فردی سه گونه از خط های صورت را دارد؛ با درک چگونگی تفاوت های این خط ها، شما قادر به تصحیح اثرات تخریبی بر صورتتان خواهید بود.

 

۸- خط های بوجود آمده ناشی از حالات عادتی صورت

عکس العمل های احساسی به وقایع می تواند در صورت ما بصورت خط هایی ثبت شوند. البته تمام این خط ها بد نیستند زیرا که اینها سبب تمایز های فردی می شوند. با ورزش های ماساژ صورت، عضلات زیرین پوست محکم شده و می توان خط های نا خواسته را برطرف کرد.

 

۹- چروک های ایجاد شده در خواب

خط هایی که در صورت به هنگام خواب بوجود می آید دشمن ما در شب می باشند. عضلات صورت حتی در خواب می خندند و یا اخم می کنند. با خوابیدن دستها در زیر گونه و یا انداختن دست ها بر روی صورت و یا با صورت خوابیدن بر روی متکا، سبب ایجاد خط هایی در گونه می شوید که با ماساژ گونه رفع می شوند.

 

۱۰- چروک های ناشی از تحلیل عضلات

تنها عضلات شکم نیستند که با افزایش سن شل می شوند، بلکه عضلات صورت هم از این قانون مستثنی نیستند. با افزایش سن، عضلات ضعیف شده و ذخیره کلاژن کم می شود، از طرفی نیروی جاذبه هم عامل کمک کننده دیگری است تا پوست شل شود. چروک ها حاصل این روند هستند. با ماساژ منظم، تمام عضلات صورت روی فرم باقی می ماند.

 

نکته ای در ماساژ صورت

اساسی ترین مقدمه ورزش صورت این است که با تمرکز بر روی عضلات خود متوجه سوختن اسید لاکتیک در عضلاتتان شوید. سر انگشتان معمولاً در محل بالای عضله قرار می گیرند تا به صورت یک فشار سنج عمل کنند. سعی کنید انرژی را که در عضلات شما حرکت می کند حس کنید.

اگر بتوانید تصور کنید که انرژی را در ماهیچه های صورت خود حرکت می دهید، زودتر از معمول صورت شما جوان تر و شاداب تر خواهد شد در غیر این صورت بایستی کمی بیشتر وقت صرف کنید تا همین نتیجه بدست آید.

همراه با حرکت دادن انرژی توسط انگشتان خود ایجاد نبض کنید . این حرکت بالا و پایین آمدن، سبب می شود که شما انرژی را حس کرده و فرم صحیح ورزشهای ماساژ صورت را انجام دهید .

 

روش ورزش و ماساژ صورت

رفع غبغب

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

این تمرین باعث کشش ناحیه ی نرم زیر چانه می شود و در نتیجه مانع از افتادگی این قسمت می شود.

– طریقه: دست ها را مطابق شکل مشت کنید. سپس به کمک انگشتان شست و اشاره پوست و ماهیچه های زیر چانه را بگیرید و آهسته به سمت پایین بکشید، سپس رها کنید. این ماساژ را ۲۰ بار انجام دهید.

 

تقویت و شکل گرفتن گونه ها

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین موجب تقویت و شکل گرفتن گونه ها می شود و ضمناً باعث فشار و انقباض در ناحیه غبغب می شود، در نتیجه با انجام مداوم این تمرین مانع از افتادگی غبغب می شود.

طریقه: به نقطه ثابتی در مقابل صورت خیره شوید.حالا دو طرف دهان را به سمت عقب و طرفین بکشید. دندانها بر روی یکدیگر قرار دارند. تا حد امکان دو طرف دهان را عقب بکشید.این تمرین ماساژ را ۳ بار و هر بار به مدت ۷ ثانیه انجام دهید. پس از گذشت چند هفته زمان را به ۱۵ ثانیه برسانید.

 

بالا کشیدن گوشه های دهان

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این ورزش ماساژ باعث می شود که گوشه های شل شده دهان محکم و بالا کشیده شوند.

طریقه: در حالت درازکش یا نشسته لب ها را روی هم ببندید و با فشار گوشه های دهان به طرف دندان های عقب ایجاد یک نقطه ی فشرده در گوشه ی دهانتن کنید. از فشاردادن دندان هایتان بر روی هم بپرهیزید و به نفس کشیدن عادی ادامه دهید. اکنون انگشتان اشاره را آرام آرام روی نقطه ی فشرده قرار داده و به مک زدن گوشه های دهان به سوی دندان های عقب ادامه دهید و تصور کنید که یک لبخند کوچک و یک اخم کوچک با گوشه دهانتان انجام می دهید.

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

متوجه می شوید که گوشه های دهانات کمی بالا و پایین می روند. سپس انگشتان خود را کمی دور کرده و به سمت گوشه های دهان بالا و پایین ببرید و انرژی را در گوشه های دهانتان دنبال کنید. این حرکت را تا احساس سوزش در عضله های گوشه دهان ادامه دهید و از شروع احساس سوزش تا بیست بشمارید و به دور و نزدیک کردن سر انگشتان به گوشه های دهان ادامه دهید. این عمل احساس سوزش را تشدید می کند.

 

حالت دهنده ی لب

با این ورزش حالت دهان جوان تر، محکم تر و برجسته تر نمایش داده می شود. این ماساژ لب را بزرگ تر کرده و چروک های لب را رفع می کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: این ورزش را می توان هم در حالت نشسته و هم در حالت درازکش انجام داد. لب هایتان را روی هم ببندید ولی مراقب باشید که دندان هایتان را روی هم فشار ندهید. سر انگشت اشاره را بین لب بالایی و پایینی گذاشته و لب ها را روی هم فشاردهید و تصور کنید که انگشت شما مدادی است که می خواهید آن را با لب هایتان بشکنید.

کم کم انگشت را بیرون کشیده و فقط تصور مداد را در ذهن داشته باشید تا احساس سوزش کنید و انگشت خود را به صورت نبض درجهت مداد تصورشده بالا و پایین ببرید و تا شماره ۳۰ بشمارید.

این ماساز را خصوصاً برای نمایان کردن لب های باریک دو بار در روز انجام دهید. این ورزش برای آن دسته از مردمی که فشارها را در دهان خود نگه می دارند بسیار مؤثر است.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

رفع چین و چروک بالای لب

این تمرین مانع از ایجاد چین و چروک در بالای لب می شود.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

طریقه: نوک انگشتان را بالای لب بالایی و در حدفاصل بین لب و بینی بگذارید. انگشتان دست‌ها را کنار یکدیگر قرار دهید و به هم نزدیک کنید. سپس انگشتان را به داخل فشار دهید به طوری که برجستگی دندان‌ها را زیر انگشتان حس کنید. حالا انگشتان را به آرامی بالا و پایین و قدری چپ و راست حرکت دهید. این ماساژ را یک بار در روز و هر بار به مدت یک الی دو دقیقه انجام دهید.

 

محکم تر کردن آرواره

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این ورزش به نفع عضلات آرواره ها می باشد. این ورزش ماساژ در رفع غبغب کمک کرده و پوست شل شده و آویزان اطراف آرواره ها را بهبود می بخشد.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: در حالت نشسته دهانتان را بازکرده و لب پایینی را به روی دندان های پایین بالا بکشید. گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و همین حالت را محکم نگه دارید.

لب بالایی را روی دندانهایتان فشاردهید. آهسته آرواره ی خود را باز و بسته کرده و مانند حالتی که می خواهید به وسیله قاشق بستنی بردارید، از گوشه های دهانتان برای باز و بسته کردن آرواره استفاده کنید.

دستان خود را ۵/۱ سانتیمتر اطراف صورت خود دور نگه داشته تا به حرکت انرژی در صورت کمک کنید. در این حالت سر شما کمی به طرف عقب می رود و چانه شم به طرف سقف اشاره می کند.

این ورزش را حداقل دوبار در روز انجام دهید تا ظاهری بهتر داشته باشید و بتوانید از شل شدن آرواره ها جلوگیری کنید.

 

ماساژ تقویت عضلات فک(۱)

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین باعث تقویت عضلات فک می شود. در نتیجه مانع از پیدایش چروک در اطراف دهان می شود.

طریقه: دهان را باز کنید، تا حد امکان فک را پایین بکشید. دقت کنید که در روزهای نخستین فشار زیادی به خود وارد نکنید و با گذشت زمان به تدریج بر کشش فک پایین بیافزایید.پس از گذشت پنج ثانیه دهان را ببندیدو پس از چند لحظه دوباره تمرین را تکرار کنید.این تمرین را ۳ بار انجام دهید.پس از گذشت هفته اول زمان را به ۱۰ ثانیه برسانید.

 

ماساژ تقویت عضلات فک(۲)

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین علاوه بر کشش صورت موجب تقویت عضلات فک می شود.

– طریقه:این تمرین نیز همانند تمرین قبلی است.با این تفاوت که پس از کشیدن فک پایین به سمت پایین، ابروها را به سمت بالا بکشید.پس از گذشت پنج ثانیه، دهان را ببندید و پس از چند لحظه مکث دوباره تمرین را تکرار کنید.این تمرین را ۳ بار انجام دهید.پس از گذشت یک هفته زمان را به ۱۰ ثانیه افزایش دهید.

 

بزرگ کردن گونه ها

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

با انجام این ماساژ گونه ها بزرگ تر و برجسته تر می گردند. همچنین این ورزش فروافتادگی پایین چشم را برطرف میکند.

– طریقه: این ورزش را در حالت خوابیده یا نشسته انجام دهید. انگشت اشاره هر دست را بالای سیب گونه ها قراردهید. دهان را بازکرده و لب ها را از همدیگر دور کنید تا که حالت کشیده از حرف O در انگلیسی به وجود آید. این حالت را نگه داشته سپس لب بالایی را روی دندان های پاییین بکشید.

اکنون با گوشه های دهان لبخند بزنید. این کار را ۳۰ مرتبه تکرار کنید. شما حرکت گونه های خود را زیر انگشتان خود حس می کنید. از ارتباظ ذهن – عضله استفاده کرده و مجسم کنید که عضله ی خود را زیرگونه بالا می برید. حداقل دوبار در روز این ورزش را انجام دهید. این ورزش را به راحتی در زمانی که تلویزیون نگاه می کنید و یا درحال راه رفتن هستید می توانید انجام دهید.

 

رفع افتادگی پوست

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین باعث تقویت و کشش پوست سطح صورت و مانع از افتادگی و چین و چروک می شود.

– طریقه: چشمها را ببندید. ابروها را پایین بیاورید.گونه ها را بالا ببرید.دو طرف دهان را بالا بکشید .پس از ۵ ثانیه انقباض را رها کنید و به عضلات صورت استراحت دهید.این تمرین را ۳ بار هر بار به مدت ۵ ثانیه انجام دهید. پس از گذشت چند روز زمان را افزایش دهید و به ۱۰ ثانیه برسانید.

 

تقویت عصب ها و عضلات صورت (۱)

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این ماساژ موجب تقویت عصب ها و عضلات صورت و مانع از ایجاد چین و چروک در صورت می شود.

– طریقه: دست ها را دو طرف صورت و نزدیک گوش هاقرار دهید ، سپس دست ها را به سمت داخل فشار دهید و به سمت داخل بکشید. همراه با این عمل پوست صورت به سمت داخل کشیده می شود و از حالت طبیعی خود خارج می گردد.

پس از ۷ ثانیه دستها را از صورت بردارید و بگذارید پوست صورت به حالت اول برگردد.این تمرین را ۳ بار انجام دهید. پس از گذشت یک هفته زمان را به۱۵ ثانیه افزایش دهید.

 

تقویت عصب ها و عضلات صورت (۲)

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین موجب تقویت عصب ها و عضلات صورت و مانع از ایجاد چین و چروک در صورت می شود.

– طریقه: دست ها را مطابق شکل بر روی گونه ها بگذارید و دست ها را به داخل فشار دهید. سپس دست چپ را در جهت عقربه های ساعت و دست راست را در خلاف جهت عقربه های ساعت دوران دهید. پس از ۵ بار دوران، دست ها را رها کنید. این ماساژ را ۳ بار انجام دهید و در هر بار ۵ مرتبه دوران دهید. پس از گذشت یک هفته دوران را به ۱۰ بار افزایش دهید.

 

ماساژ حالت دهنده گردن و چانه

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این ورزش برای محکم تر کردن چانه، گردن و آرواره ها بسیارمؤثر است. این ورزش ماساژ از بزرگ شدن غبغب جلوگیری و حتی در بعضی موارد آنها را برطرف میکند.

طریقه: کاملاٌ صاف نشسته و چانه خود را بالا نگه دارید. لب های خود را ببندید و تنها با لب بالایی لبخند بزنید. یک دست خود را روی ابتدای گلو جائی که یقه قرار می گیرد گذاشته و پوست گردن را کمی به طرف پایین بکشید و محکم نگه دارید.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

سر را عقب برده تا احساس کشیدگی شدید در چانه و عضله های گردن بکنید. سپس سر را آزاد کرده و این عمل را سی مرتبه تکرار کنید.این ورزش را چنانچه در این ناحیه مشکل دارید بیش از دوبار در روز انجام دهید.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

رفع چروک دور گوش

این تمرین مانع چروک خوردن دور گوش می شود و از افتادگی گوش جلوگیری می کند.

طریقه: دستها را پشت گوش ها ببرید.انگشتان هر دو دست را پشت گوش ها قرار دهید.سپس به آرامی لاله های گوش ها را به سمت جلو فشار دهید.در اثر ممارست و تمرین مداوم بالاخره خواهید توانست لاله گوش را به سطح صورت بخوابانید.این تمرین را ۳ بار و هر بار به مدت ۱۰ ثانیه انجام دهید.

 

ماساژ درشت کردن چشم

این ماساژ عضله ای راکه دور تا دور چشم را احاطه کرده است به حرکت در می آورد. این عضله مهم در بدن سبب باز و بسته شدن چشم ودر نتیجه پمپ شدن خون به تمام چشم می گردد. با انجام این ورزش پلک بالا و پایین قوی تر شده ، پف آلودگی زیر چشم کاهش یافته و گودی های زیر چشم بالا می آید.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه:این ورزش را می توان هم در حالت خوابیده و هم در حالت نشسته انجام داد. انگشتان وسطی خود را میان ابروان در بالای پل بینی قرار داده و انگشتان اشاره را بر روی گوشه های خارجی چشمانتان بگذارید. سعی کنید که پلک پایینی چشم را به طرف بالا یا پیشانی بفرستید و هم زمان حس کنید که عضله خارجی چشم شما نبض می زند.

ده مرتبه پلک پایینی را به طرف بالا فشار دهید و آزاد کنید و مرتباً سعی کنید تا نبض عضله خارجی چشم را حس کنید . حالا در حالی که پلک پایینی را به طرف بالا فشار می دهید بشدت چشمان خود را ببندید و تا چهل بشمارید.

این ماساژ را روزی دو مرتبه انجام دهید و اگر در زیر چشم گودی و یا پف آلودگی دارید و یا می خواهید چشمان بزرگتری داشته باشید این ورزش را روزی سه دفعه انجام دهید .

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

تقویت پلک چشم و رفع چروکیدگی آن

این تمرین پلک چشم را تقویت کرده و چروکیدگی آن را از بین می برد و نرمی و قابلیت ارتجاعی زیر ابرو را افزایش می دهد.

– طریقه: راحت و صاف روی یک صندلی دارای پشتی راست بنشینید و آرنج های خود را روی میز بگذارید. چشمان خود را ببنیدید و دو تا از انگشتان هر دست خود را به طور افقی روی پلک هر چشم قرار دهید و وانمود کنید که می خواهید چشمان را در برابر فشار بسیارکمی با انگشتان خود بگشایید. این ماساژ را ۳ بار انجام دهید.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

یک تمرین دیگربرای تقویت پلک ها

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

راست بنشینید. آرنج های خود را روی میز بگذارید. چشمانتان را ببندید و دو انگشت خود را به طور افقی روی چشمان خود قرار دهید. ابروها را در برابر فشارکمی با انگشتان بالا ببرید. این تمرین را ۹ بار انجام دهید.

 

ماساژ قوی کردن پلک پایینی

این ورزش باعث قوی تر شدن پلک پایینی شده، گودی زیر چشم را مرتفع کرده و پُف آلودگی زیر چشم را کم می کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: این ورزش را می توان هم در حالت نشسته و هم در حالت درازکش انجام داد. انگشتان اشاره را در گوشه خارجی و انگشت میانی را در گوشه داخلی هر چشم قرار دهید. پلک پایینی را به شدت به طرف بالا فشار داده و به بالا فکر کنید و حس کنید که عضله داخلی و خارجی چشم شما پیچ می خورد.

۱۰ مرتبه پلک خود را بالا برده و آزاد کنید و پلک بالایی چشم را تا می توانید گشاد و باز کنید. حالا پلک پایینی را به طرف بالا فشاردهید و تا ۴۰ بشمارید. مرتباً برچرخش عضله خارج و داخل چشم تمرکز کنید. این ورزش را دوباره تکرار کنید. این ماساژ را دو بار در روز انجام داده و اگر زیر چشمتان پف آلود است، ۳ بار در روز این ورزش را انجام دهید.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

ماساژ رفع چین و چروک اطراف چشم

این تمرین علاوه بر تقویت عصب های اطراف چشم و نواحی ابرو مانع از چین و چروک اطراف چشم می شود.

– طریقه: چشم ها را ببندید و تا حدامکان آنها را جمع کنید. انگار باد تندی از روبرو می وزد شما چشم های تان را برای محافظت از خاک و خاشاک بسته اید.بدیهی است که در این حالت فقط چشم ها جمع می شود و بقیه صورت در حالت عادی باقی می ماند. ابروها را گره کنید و پایین بکشید. (مطابق شکل)، پس از ۵ ثانیه به حالت عادی برگردید.این تمرین را ۳ بار و هر بار به مدت ۵ ثانیه انجام دهید.به تدریج زمان را افزایش دهید و به ۱۰ ثانیه برسانید.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

ماساژ تقویت دید چشم

این تمرین موجب تقویت دید چشم می شود و در عین حال با تقویت بعضی از عضلات چشم مانع از ضعیف شدن آنها می شود.

– طریقه: خطی افقی را در مقابل چشمان خود مجسم کنید. به مرکز این خط خیره شوید. سپس چشم ها را به آرامی به سمت راست و انتهای خط حرکت دهید. پس از رسیدن به انتهای خط چشم ها را به آرامی به سمت چپ حرکت دهید، پس از رسیدن به مرکز خط به حرکت ادامه دهید و این بار چشم ها را به انتهای سمت چپ خط برسانید. سپس دوباره به آرامی به مرکز بازگردید. این تمرین را ۱۰ بار انجام دهید. این تمرین خستگی چشم را برطرف می کند. عضلات چشم تقویت می شوند.

 

دوران چشم ها راست به چپ

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین موجب بهبود دید چشم می شود و از بروز آستیگماتیسم جلوگیری می کند.همچنین خستگی چشم را برطرف می کند و عضلات چشم تقویت می شوند.

طریقه:دایره ای را مقابل چشم های خود مجسم کنید.حالا چشم ها را از سمت راست دایره که منتهی الیه گوشه سمت راست چشم است دوران دهید و به سمت بالا، سپس به سمت چپ و سپس به سمت پایین و در ادامه به سمت راست حرکت دهید.دوران باید آهسته انجام شود.این تمرین را ۱۰ دور انجام دهید.

 

دوران چشم ها چپ به راست

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین موجب بهبود دید چشم می شود و از بروز آستیگماتیسم جلوگیری می کند.همچنین خستگی چشم را برطرف می کند و عضلات چشم تقویت می شوند.

– طریقه: دایره بزرگی را مقابل چشم های خود مجسم کنید.حالا چشم ها را از چپ به سمت بالا، سپس به سمت راست، سپس به سمت پایین و بعد به سمت چپ (نقطه شروع) دوران دهید.دوران باید آهسته انجام شود.این تمرین را ۱۰ دور انجام دهید.

 

دید عمودی

این تمرین نیز علاوه بر بهبود دید چشم، از بروز آ

ستیگماتیسم جلوگیری می کند. همچنین خستگی چشم را برطرف می کند.عضلات چشم را تقویت می کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: خطی عمود در مقابل تان مجسم کنید. برای این کار می توانید از ستون یا اضلاع دیوار استفاده کنید.به بالای خط خیره شوید.سپس به آرامی به سمت پایین حرکت دهید.پس از رسیدن به انتهای خط، مجدداً از همان پایین به سمت بالا حرکت کنید.این تمرین را ۱۰ بار انجام دهید.حرکت چشم باید آهسته انجام شود.

 

نگاه به دور و نزدیک

این تمرین علاوه بر بهبود دید چشم و پرورش عضلات آن، باعث رفع خستگی و پیشگیری از آستیگماتیسم می شود.

– طریقه: در موقعیتی قرار بگیرید که فاصله تان با کنج سقف زیاد باشد.حالا به گوشه سقف خیره شوید و از آنجا تا نوک بینی خود خطی فرضی ترسیم کنید.چشم ها را در این مسیر حرکت دهید.پس از رسیدن به نوک بینی دوباره آرام آرام به سمت گوشه سقف حرکت کنید.این تمرین را آهسته انجام دهید.این تمرین را ۵ بار انجام دهید.

 

خطوط زیگزاگ

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین علاوه بر بهبود دید چشم و پرورش عضلات آن باعث رفع خستگی و پیشگیری از آستیگماتیسم می شود.

– طریقه: مقابل یک دیوار خالی از تابلو بنشینید.حالا چشم ها را از گوشه سمت چپ بالای دیوار در یک مسیر زیگزاگ حرکت دهید و به سمت پایین، سپس بالا حرکت دهید تا به گوشه سمت راست پایین یا بالا برسد.سرعت حرکت چشم باید آهسته باشد.این تمرین را ۵ بار انجام دهید.

 

قوی کردن گردن(۱)

این تمرین علاوه بر پیشگیری از افتادگی پوست گردن و گلو باعث تقویت عضلات گردن می شود.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: به پشت دراز بکشید. پاها کاملاً صاف و دست ها در طرفین بدن باشند. حالا سر را به آرامی از زمین حدود ۱۰ سانتیمتر بلند کنید. سپس سر را به چپ و راست بچرخانید، انگار می خواهید چیزی را در اطرافتان ببینید. پس از ۱۰ ثانیه سر را روی زمین بگذارید و استراحت کنید. این تمرین را یک بار انجام دهید. با گذشت چند هفته به تدریج زمان را به ۲۰ الی ۳۰ ثانیه برسانید و دفعات را به سه بار افزایش دهید.

 

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

قوی کردن گردن(۲)

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

این تمرین علاوه بر پیشگیری از افتادگی پوست گردن و گلو باعث تقویت عضلات گردن می شود.

– طریقه: بر روی زمین دراز بکشید. دستها در طرفین و پاها صاف باشند سر را حدود ۱۰ سانتی متر بلند کنید؛ حالا سر را به جلو وعقب خم کنید. این تمرین را ۱۰ ثانیه انجام دهید. سپس سر را بر روی زمین بگذارید و استراحت کنید. این تمرین را یک بار انجام دهید. پس از گدشت چند هفته به تدریج زمان را به ۲۰ الی ۳۰ ثانیه برسانید و دفعات آن را به ۳ بار افزایش دهید.

 

رفع خط اخم

این ماساژ از خط هایی که میان ابروان به وجود می آید جلوگیری کرده و حتی آنها را کاهش می دهد. همچنین از پایین افتادن پلک بالایی بر روی چشم خودداری می کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: این ورزش را می توانید هم در حالت نشسته و هم درازکش انجام دهید. انگشتان اشاره هر دست را در بالای ابروان و به موازات آن قرار دهید. سپس انگشتان خود را ۲۵/۱ سانتیمتر بالاتر از ابروان قرار داده و در حالی که انگشتان را به طرف پایین فشار می دهید، ابروان خود را به طرف بالا فشاردهید.

اکنون ابروان خود را به طرف بالا فشار دهید و آزاد کنید. این عمل را ۱۰ مرتبه در روز انجام داده و در آخرین مرتبه در حالی که ابروان خود را به طرف بالا و انگشتان رابه طرف پایین همزمان فشارمی دهید،

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

یک خط فشار میان ابروان و انگشتان خود حس کنید و تا شماره ۲۰ بشمارید و سپس ابروان خود را آزاد کنید. این ماساژ را دو مرتبه در روز انجام دهید تا پیشانی صاف تری داشته باشید. برای برطرف کردن خط های به جا مانده از اخم های شدید این ورزش را روزی ۳ مرتبه انجام دهید.

 

فشارنقطه ای

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

پس از شستشوی صورت باآب و صابون، پیشانی را به کرم های گیاهی آغشته کنید. حالا انگشت میانی دست راست را روی نقاط مشخص شده در شکل بگذارید و با ملایمت فشاردهید. یک ثانیه فشار کافی است. این تمرین را ۵ بارانجام دهید.

 

ماساژ انرژی دهنده صورت

این ماساژ فشارهای عصبی را کم کرده و رنگ رخسار را درخشان و رنگین می کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: زمانی که دراز کشیده اید لب های بالا و پایین را از هم دور کرده و شکل حرف Oانگلیسی به دهانتان بدهید. انگشت اشاره هر دست را بالای گونه های خود گذاشته و یک حالت مقاومتی بوجود بیاورید و لب بالایی را به روی دندان های خود پایین بکشید. سپس با گوشه های دهان لبخند بزنید و آزاد کنید و ده مرتبه این کار را انجام دهید. پیش روی خود مجسم کنید که عضلاتتان در زیر گونه ها هر دفعه که شما لبخند می زنید به بالا فشرده می شوند .

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

در دهمین لبخند تمام نیروی خود را برای از هم باز کردن لب بالا و پایین بکار گیرید وتصور کنید که گونه هایتان در حال حرکت از صورتتان از طریق فرق سر به طرف سقف هستند. در این حالت تا شماره ۳۰ بشمارید. سپس انگشتان خود را ۵/۱ سانتیمتر از صورت خود بالاتر قرار داده و شروع به حرکت دادن انگشتان از صورت به فرق سر کنید. این ورزش را روزی دو مرتبه و اگر فشارهای عصبی دارید بیشتر انجام دهید.

 

ماساژ مخصوص صورت های لاغر و کشیده

این ماساژ خصوصاً به صورتهای لاغر و دراز کمک بسیار زیادی می کند. این ورزش به چندین عضله کمک کرده تا گونه های خالی را پرکنند. این ورزش صورت را پهن کرده و صورت لاغر صاف و غم زده را بهبود می بخشد.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: این ورزش را هم می‌توانید در حالت دراز کش و هم در حالت نشسته انجام دهید. اول دهانتان را باز کنید و گوشه‌های دهان را به طرف دندان‌ها عقب بکشید تا شکلی شبیه لنگر به دست آید. لب بالایی را روی دندان‌های بالا فشار دهید. تصور کنید که گونه های بزرگ و چاقی از گوشه‌های دهانتان خارج شده و قسمت‌های خالی صورتتان را پر می‌کند.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

سر انگشتان را روی گوشه‌های دهان خود قرار دهید و آنها را به آهستگی به طرف کناره‌های صورت ببرید. گوشه‌های دهان را همچنان به طرف عقب بکشید. آهسته به دور کردن انگشتان ادامه دهید تا احساس سوزش در عضله خود کنید. سپس سر را ۵/۲ سانتیمتر بالا آورید و نگاه دارید و تا ۳۵ بشمارید. در این لحظه دستان خود را ۵ سانتیمتر از کنارۀ صورت دور کنید و یک دایره با دست بکشید تا احساس سوزش تشدید شود. این ماساژ را روزی دو بار انجام دهید.

 

ورزش مخصوص صورتهای پهن

این ورزش صورت پهن را باریک تر کرده و به آن حالت می دهد. چنانچه صورتی لاغر دارید این ورزش را فقط روزی یک بار انجام دهید.

– طریقه: این ورزش را درحالت درازکش یا نشسته انجام دهید. دهان خود را بازکرده و به شدت لبهایتان ر ا به روی دندان هایتان بکشید. تصورکنید که اطراف دهان شما به طرف سر شما از طریق آرواره ها حرکت می کنند. دستان خود را کنار سر نگه داشته و اطراف صورت خود را بالا ببرید و تصورکنید که صورت شما بالا کشیده می شود.

این عمل را ادامه دهید تا احساس سوختن کنید و اگر درازکش هستید سرتان را ۵/۲ سانتیمتر بالا آورده و تا ۳۰ بشمارید. این ورزش را روزی ۲ بار برای صورتهای پهن با پوستی شل و آویزان شده انجام دهید.

 

کوتاه کردن بینی

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

بینی در طول زندگی رشد می کند و سر بینی با افزایش سن پایین افتاده و پهن تر می شود. با این ماساژ می توان بینی را کوتاهتر و سر آن را باریک تر کرد.

– طریقه: در وضعیت نشسته یا خوابیده سر انگشت اشاره را روی سر بینی گذاشته و آن را به طرف بالا فشارد هید و محکم نگه دارید. با پایین کشیدن لب بالایی بر روی دندانهای بالا سربینی خود را به طرف پایین بکشید و قبل از اینکه لب را آزاد کنید، یک ثانیه تأمل کنید.

این عمل را ۳۵ مرتبه تکرار کنید. شما متوجه می شوید که سر بینی شما بر روی انگشتانتان فشار می آورد. به خاطر داشته باشید که به نفس کشیدن به صورت هماهنگ در حین ورزش ادامه دهید.

انجام صحیح این ماساژ سبب ایجاد جریان خون و رسیدن اکسیژن در بینی و لب بالایی شما می شود. این ورزش ماساژ را یک بار در روز و اگر بینی دراز یا پهن دارید دوبار در روز انجام دهید.

 

 

صاف کردن چین بینی – لب

این ماساژ بهبودی قابل توجهی را در ظاهر شما ایجاد می کند. با این ماساژ خط های عمیقی که از بینی تا گوشه های دهان که در نتیجه افزایش سن به وجود می اید بر طرف می شود.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: این ورزش در حالت نشسته انجام می گیرد. اید لب های بالا و پایین را از هم دور کرده تا شکل حرف Oانگلیسی درست شود. گوشه های لب بالایی خود را بالا کشیده تا حالت یک لبخند به دست آید، فقط از لب بالایی خود استفاده کنید. لب بالایی را محکم به دندان ها فشار دهید و همزمان به طرف پایین بکشید.

شما احساس کشیدگی در اطراف بینی تان می کنید. خیلی مهم است که بینی را هر زمان که لبخند می زنید به طرف بالا چروک بیندازید. انرژی در اطراف بینی شما در حرکت است. با سرانگشت انرژی را دنبال کنید و حتی انرژی را در طول بینی تان با بالا آوردن و پایین آوردن انگشتان تشدید کنید.

به این کار ادامه دهید تا احساس سوزش در پره های بینی تان کنید. در این وضعیت در حالی که سعی می کنید مانند خرگوش بخندید، تا شماره ۲۰ بشمارید.

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

تقویت عضلات دهان،آرواره و گلو

این تمرین عضلات گلو و ارواره ها را تقویت می کند، دهان را سفت و لب ها را نرم و لطیف و خوش حالت می سازد. تمرین های زیر را به نوبت هرکدام ۲۰ بار انجام دهید.

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

– طریقه: حالت اول: بر وزن ایست، به گونه ای مبالغه آمیز بگویید« ایکس». حالت دوم: بلافاصله پس از آن لب ها را جمع کرده و بر وزن کیلو بگویید«کی یو». حالت سوم: گوشه های دهان خود را ب طرف پایین و خارج بکشید. لب بالایی خود را تا آنجا که مقدور است ثابت و بی حرکت نگاه دارید. احساس خواهید کرد که عضلات گلوی شما منقبض می شود.

حالت چهارم: در حالی که لب بالایی خود را ثابت و بی حرکت نگاه می دارید، گوشه های دهان را با یک لبخند تصنعی و ساختگی بالا ببرید. این تمرین علاوه بر تقویت عضلات گردن و آرواره از پیدایش خطوط بین بینی و لب بالایی جلوگیری می کند.

 

 

آموزش روش های گونه گذاری، پروتز لب، کوتاه کردن بینی در منزل با تصاویر

 

پشتکار در ماساژ

از آنجا که علاقه مند هستیم تا شما به هدف خود برسید، می خواهیم متذکر شویم که ورزش و ماساژ صورت یک برنامه اصلاحی چندجانبه است. شما می توانید ورزش را در هر زمان و هرجا در برنامه روزانه خود بگنجانید. این روزها معمولاً هر فردی مقداری وقت اضافی پیدا می کند.

در زمانی که وقت آزاد داشتید، زمان خوبی است تا این ماساژ ها ورزش ها را انجام دهید. این ورزش ها را حتی می توانید هنگام رانندگی و پشت فرمان انجام دهید. این ورزش ها نه تنهت ظاهر و احساسی جوان به شما می دهد، بلکه سبب ازدیاد فکر و تمرکز بیشتر حواستان نیز می شود.

 

نکته مهم این است که شما خود را فراموش کرده و ماساژ و ورزش را انجام می دهید و از وقت آزاد خود به نوعی استفاده می کنید.

 

مطالب جذاب و مرتبط

ورزش های تصویری برای چاق شدن صورت

جوان سازی تصویری صورت با حرکات ورزشی

۹ ورزش موثر برای لاغری شکم / تصاویر

ورزش تصویری کگل ویژه دستگاه تناسلی خانم ها

آموزش تصویری یوگای صورت برای رفع چین و چروک

آموزش تصویری سفت شدن و رفع شلی سینه ها

ورزش هایی برای خوش فرم کردن سینه ها (تصویری)








مشاهده ادامه مطلب

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

ماجرای دختر نوجوانی که یکی از عجیب ترین شغل های دنیا را دارد در ادامه این بخش از خبرهای جذاب و خواندنی مجله نازوب با شغل عجیب این دختر بیشتر آشنا شوید. و هم چنین در پایان این خبر نگاهی داریم به اینفوگرافی عجیب ترین شغل های جهان با درآمدهای عالی!

 

این شغلی است که بر خلاف بقیه شغل ها ، اگر رئیستان شما را در حال چُرت زدن ببیند ،برایتان گران تمام نمی شود،در این شغل شما را تشویق می کنند که بخوابید.”جوآنگ جینگ” یک تِستِر حرفه ای هتل است. او بنا به شغلش باید هتل های مختلفی را امتحان کند و در بسیاری از آنها بخوابد.

 

جوآنگ از میان ۷ هزار و ۸۰۰ نفر داوطلب برای این شغل انتخاب شد و از سال ۲۰۱۰ کارش را آغاز کرد و تاکنون در بیش از ۲۰۰ هتل خوابیده است.

او درباره کارش می گوید:”شغل من جای گرفتن در نقش ،جنسیت و سنین مختلف است تا مشخص شود که خدمات هتل برآورده کننده نیاز مهمانان در سطح عالی هست یا نه.”

 

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

 

پس از تِست و بررسی دقیق هتل او باید گزارشی شامل جزئیات کامل درباره محل ،امکانات ،راحتی ،تمیزی و آشپزی تهیه کند.
البته شغل جوآنگ دقت فراوانی را می طلبد زیرا در طول یک شب اقامت او باید جزئیات فراوانی را مورد بررسی قرار دهد.
او درباره کارش می گوید:”شغل من جای گرفتن در نقش ،جنسیت و سنین مختلف است تا مشخص شود که خدمات هتل برآورده کننده نیاز مهمانان در سطح عالی هست یا نه.”

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

 

اینفوگرافی دیدنی و خواندنی عجیب ترین شغل های جهان با درآمدهای عالی / مجله نازوب

 

دختر نوجوانی که عجیب ترین شغل دنیا را دارد + تصاویر

 

مطالب جذاب و مرتبط

معرفی شاد و باحال ترین شغل های دنیا

عجیب ترین شغل های کاذب و مضحک ایران را بشناسید (عکس)

۱۰ شغل عجیب مردم در آینده ای نه چندان دور!!!

معرفی جالب و عجیب ترین شغل های دنیا با در آمد بالا + عکس








مشاهده ادامه مطلب

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

با جدیدترین مدل بالش های بارداری که ویژه خانم های باردار است خواب و استراحتی مناسب و آسوده داشته باشد و نگران جنین خود نباشد. در مجموعه ای که امروز برای شما عزیزان گردآوری کرده ایم می توانید با نگاهی به تصاویر و مدل ها نحوه خوابیدن با این بالش های جدید بارداری را بیاموزید. در ادامه با مجله مد و زیبایی نازوب همراه باشید.

 

بالش دوران حاملگی یا بارداری

 

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

 

اکثر بارداران استفاده از بالش بارداری را از حدود هفته ۱۵ بارداری و یا از زمانی کـه دچار مشکلات خواب میشوند شروع می‌کنند. در حالیکه اکثر متخصین توصیه میکنند از زمانی کـه متوجه بارداری خود شدید استفاده از این بالش را شروع کنید. استفاده بـه موقع از بالش بارداری باعث میشود بدن تان با شرایط جدید زودتر انطباق پیدا کند ودر ماه هاي پایانی بارداری خواب راحتری داشته باشین.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

سعی کنید بهترین شیوه استفاده از بالش خودرا با آزمون و خطا پیدا کنید. هرگز بـه یک شیوه خاص بسنده نکنید. بهترین روش استفاده برای افراد مختلف، متفاوت اسـت. مناسب ترین روش استفاده از بالش بارداری برای هر فرد، روشی اسـت کـه در آن کمترین میزان فشار یا درد بـه اندام ها وارد شود.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

بطور کلی ۴ ناحیه گردن، شکم، کمر و مفاصل ران اندام هایي اسـت کـه یک بالش بارداری مناسب از انها حفاظت می‌کند. در نتیجه بـه منظور برخورداری کامل از مزایای چنین بالشی بهتر اسـت از بالش هاي بلند و یک سره استفاده کنید. پیشنهاد پارس ناز بالش هایي اسـت کـه از ناحیه گردن تا مفاصل ران و زانو را پوشش دهند.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

توصیه میگردد برای حفاظت بیشتر از مفاصل ران و زانو بالش را در میان دو پای خود قرار دهید. البته اگر تنها دریک ناحیه خاص و یا یک عضو احساس فشار می‌کنید، میتوانید از بالش هاي موضعی نیز استفاده کنید.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

بـه توصیه مجله مد پارس ناز، کیفیت بالش بارداری، قابلیت ارتجاعی مواد داخل آن و هم چنین قابل شست و شو بودن رویه آن از سایر مواردی اسـت کـه در هنگام خرید یک بالش بارداری مناسب باید مدنظر قرار دهید.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

بالش بارداری انواع مختلفی دارد کـه مدلهای عمده آن دراین مقاله نمایش داده شده اسـت. از بالش هاي یکسان میتوان بـه روشهای متفاوتی استفاده کرد. بـه توصیه پارس ناز، برای پیدا کردن مناسب ترین بالش و مناسب ترین روش با دکتر معالج خود نیز مشورت کنید.

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

جدیدترین مدل بالش های بارداری / انواع مدل پشتی و بالش حاملگی

بهترین مدلهای بالش بارداری

 

مطالب جذاب و مرتبط

آموزش تصویری دوخت بالش شیردهی و بارداری

مدل صندلی های س ک س

مدل لباس های بارداری زیبا به سبک خانم بازیگر کشور (تصاویر)

زیبا و جدیدترین مدل لباس های بارداری / لباس بارداری مجلسی

مدل لباس های حاملگی جدید

زیباترین مدل لباس های بارداری ماریون کوتیلارد

مدل لباس بارداری گلدن گلوب ۲۰۱۷ ستاره ها








مشاهده ادامه مطلب

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه ۴ پایتخت مد دنیا

ژورنال شیک و جدیدترین مدل لباس های مجلسی به نمایش گذاشته شده ماه ستامپر ۲۰۱۸ در ۴ پایتخت مد و فشن دنیا. در این بخش پرطرفدار از مجله اینترنتی نازوب همراه باشید.

 

هفته مد یا فَشن ویک (انگلیسی: Fashion week) رویدادی در صنعت مد و فشن است که تقریباً یک هفته طول می‌کشد و در طول این هفته طراحان مد، برندها یا مزون‌ها آخرین کلکسیون‌های خود را در قالب دفیله‌هایی برای خریداران و رسانه‌ها به نمایش می‌گذارند.

مهمتر از همه اینکه این رویدادها باعث می‌شوند که اصحاب این صنعت بدانند چیزهایی که در آن فصل مد شده‌اند و چیزهایی که از مد افتاده‌اند، کدامند.

مهمترین و برجسته‌ترین هفته‌های مد دنیا در ۴ پایتخت مد دنیا که به «چهار بزرگ» معروف هستند برگزار می‌شوند و بیشتر رسانه‌ها این رویدادها را در این شهرها پوشش می‌دهند. چهار پایتخت مد دنیا عبارتند از: نیویورک، لندن، میلان و پاریس.

 

هفته مد دو بار در سال در چهار پایتخت مد دنیا یعنی به ترتیب نیویورک، لندن، میلان و پاریس برگزار می‌شود. هفته‌های مد همیشه چند ماه قبل از شروع فصل برگزار می‌شوند تا به خریداران و رسانه‌ها امکان پیش نمایش طراحی‌های صورت گرفته برای فصل بعد داده شود.

 

در ماه فوریه و مارس، طراحان و دیزاینرها کلکسیون‌های پائیز و زمستان خود را به نمایش می‌گذارند. هفته مد فصل بهار و تابستان در ماه سپتامبر و اکتبر برگزار می‌شود. این زمان نیز به فروشندگان اجازه می‌دهد تا خریدها یا جذب طراحان به بازارهای فروش خود را زمان‌بندی کنند.

آخرین ابتکارها و خلاقیت‌های طراحی لباس توسط طراحان مشهور در هفته مد به نمایش گذاشته می‌شوند و آخرین کلکسیون‌های آنان توسط مجلاتی مانند مجله ووگ پوشش داده می‌شوند.

 

نگاهی داریم به برترین مدل لباس های مجلسی و ماکسی زنانه دخترانه،

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

جدیدترین مدل طرح های لباس مجلسی و ماکسی زنانه و دخترانه

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

کالکشن شیک و به روزترین مدل لباس

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

دنیای مد و فشن با مجله اینترنتی نازوب

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

کالکشن تازه ترین مدل لباس های هفته فشن شو

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

مدل لباس های ۴ پایتخت مد دنیا

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

 

مدل لباس های هفته مد نیویورک

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

مدل لباس های مجلسی و طرحدار هتفه مد لندن

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

مدل لباس های شیک مجلسی زنانه و دخترانه هفته مد پاریس

 

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

مدل لباس های هفته مد میلان ۲۰۱۸

 

 

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

جدیدترین مدل لباس مجلسی شیک زنانه 4 پایتخت مد دنیا

 

مطالب جذاب و مرتبط

جدید و زیباترین مدل لباس مجلسی گیپور و حریر ۲۰۱۹ / ماکسی

مدل های لباس مجلسی ماکسی به رنگ آبی

شیک ترین مدل طرح های به روز لباس شب، مجلسی

جدیدترین مدل ماکسی شیک مجلسی زنانه

جدیدترین مدل لباس مجلسی بلوز دامن پاییزی جنس حریر ریون و چرم








مشاهده ادامه مطلب

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

زیباترین عکس های عاشقانه دوران بارداری ویژه پروفایل و تبریک

 

در این بخش مجموعه اي از عکس هاي عاشقانه دوران بارداری و همچنین عکس هاي غافلگیر کننده پدر شدن و مادر شدن  را جمع آوری کرده ایم. خانم هاي جوانی کـه بـه سوی مادر شدن می‌روند و ذوق و شوق خاصی دارند و هم چنین میخواهند همسر خودشان را غافلگیر کنند میتوانند از تصاویر امروز برای غافلگیری همسر تان استفاده کنند و این لحظه را برای همیشه در زندگی مشترک شان ثبت کنند، در ادامه هم چنان کـه هستید با مجله اس ام اس فا همراه باشید.

 

من دارم مادر میشم! تو داری پدر می شی!

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

اس ام اس تو داری پدر می شی

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس پروفایل تو داری پدر می شی

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

یک چیزهایی هیچوقت عادی نمیشود بچه دار شدن مثل یک جادوست

مثل افسانه اي شیرین و عجیب‌وغریب کـه سخت میشود باورش کرد

آخر چطور می‌شود یک دفعه مادر شد

همین کـه نخستین بار نقطه اي تپنده را نشانت میدهند و میگویند

این بچه شماست، همه ی چیز تغییر می‌کند

دستت را می‌گذاری روی شکم ات

و حس میکنی از هم اکنون باید قویتر باشی

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

باید محافظت کنی از این نقطه تپنده کوچک

باید حامی اش باشی، همراهش باشی

شروع بـه تکان خوردن کـه میکند فکر میکنی دیگر خودت نیستی

دیگر پاهایت روی زمین نیست

لذتی وجودت را میگیرد کـه با کمتر چیزی قابل قیاس اسـت

با گذشت هرروز و هرماه چقدر عاشق تر می شوي

چقدر قلبت میتپد برایش

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

قلبت میتپد

برای اویی کـه هیچ نمیدانی چـه شکلی خواهد بود

چشمهایش، دهانش، انگشت هایش

از همین روزها اسـت کـه نگرانش می شوي

کـه چرا تکان نمی‌خورد، چرا نمی‌چرخد، چرا با لگدهایش نمی‌گوید

مـن این جا هستم.

بارداری مثل یک جور جادوست، جادویی کـه همه ی چیز را تغییر می‌دهد

جادویی کـه تـو را تغییر می‌دهد و دیگر اسمت را برای همیشه عوض می‌کند

بعد از این کسی هست کـه تـو را مادر صدا خواهد کرد

مادر

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

کوچک رویایی مـن


دنیا اگر خودش را هم بکشد

نمی‌تواند 
بـه عشق مـن بـه تـو شک کند

تمام بودنت را حس می‌کنم


حاجتی بـه استخاره نیست

عشق مـن بـه تـو و 
عشق تـو بـه مـن 
یک پدیده اسـت

یک حقیقت بی نیاز از استخاره و گمان 

صدای قلب تـو


صدای زندگیست.

زندگی را دوست داشته باش نازنین مـن


زندگی را زندگی کن


عاشقانه 
کودکانه

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

حتی وقتی بزرگ شدي


کودکانه زندگی کن

جانک مـن


مادرانه ترین لحظه هاي امروزم، 
همین لحظه اسـت


همین لحظه کـه
 با تمام جان عاشقم

دوستت دارم را یواشکی بـه 
تـو هدیه میکنم


تـو خوب می‌دانی کـه مـن چقدر


شاعرانه با تـو حرف می‌زنم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

متن زیبا درباره دوران حاملگی

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه بارداری و مادر شدن

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

تـو خوب می دانی کـه

مـن تمام لحظه ها 
قرار اسـت در کنارت بمانم


و تازه این شروع زندگی کودکانۀ تـو اسـت

بخواب

نترس


زندگی باید برای تـو


روزها را عاشقانه باران

و 
شبها را ستاره باران کند

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

متن زیبا درباره مادر شدن

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس خبر دادن بارداری

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

بـه جای آنکه بی صبرانه در انتظار نه ماه بارداری بمانی

هر لحظه از این دوران را ببلع

چرا کـه شانس این را داشته‌ اي

کـه بهترین موجود جهان را در وجودت پرورش ده

و معجزه خداوند رابه نمایش گذاری

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس عاشقانه دوران حاملگی

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

عکس های عاشقانه و زیبای دوران بارداری ویژه پروفایل / من دارم مادر میشم

 

بانوی خوب خوبی‌ ها

بارداری روییدن لبخند اسـت

رویش بهار، رهایش رهایی و طلوع روشنایی

حاملگی همه ی ارزش‌هاي خوب و پاک زندگی مشترک

***خجسته باد***

 

مطالب جذاب و مرتبط

عکس های عاشقانه و خفن زوج های رمانتیک و عاشق

عکس هایی از ازدواج های عاشقانه

عکس نوشته و متن های تبریک تولد همسر و دوست

زیباترین عکس های عاشقانه با متن های احساسی (۲۴)

عکس نوشته های متحرک تبریک تولد همسر | عشقم ویژه پروفایل








مشاهده ادامه مطلب

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

مدل لباس خواب سفید ویژه شب اول عروسی

 

ژورنال جدیدترین و زیباترین مدل لباس های سکس عروس ویژه شب زفاف/ نخستین شب عروسی. بازار فروش لباس خواب عروس همیشه داغ اسـت و به همین دلیل تنوع بسیار زیادی در مدل و طرح و رنگ در فروشگاه ها وجوددارد، این تنوع بالا برای بعضی ممکن اسـت کمی گیج کننده باشد. امروز در دنیای مد سایت نازوب نگاهی داریم به زیباترین مدل طراحی لباس خواب عروس. با ما همراه باشید.

 

مدل های لباس خواب عروس و لباس زیر عروس

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

خیلی ها بـه اشتباه فکر می کنند شب زفاف باید اتاق خواب شان را پر از دسته گل هاي باقیمانده از مراسم عروسی کنند و روی تخت مروارید و انواع صدف هاي رنگارنگ بریزند و کلی وسیله تزیینی دیگر. در حالی‌کـه این بدترین کاریست کـه قرار اسـت برای آرام ترین شب زندگی تان رقم بزنید و با اینکار نه تنها نمیتوانید شب خوبی داشته باشید، بلکه خودتان را هم اذيت می‌دهید.

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

اگر دوست ندارید دور تخت تان پرده هاي توری برای همیشه آویزان باشد، بهتر اسـت فقط برای شب زفاف کمی کوتاه بیایید و از این تورها استفاده کنید. زمانی کـه مشغول چیدمان خانه هستید بالای تخت سه چوب پرده پیچ کنید و برایش پرده توری مخصوص بخرید تا تخت شـما دارای حفاظ توری شود.

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

از قبل هماهنگ کنید یکی از دوستان نزدیک یا خواهرتان قبل از بازگشت شـما از مراسم عروسی، بـه خانه تان برود و روی تخت رابا گل‌ تزیین کند. اگر رو تختی تان سفید اسـت بـه کسیکه مسئول تزیین تخت تان هست بگویید از گل سفید استفاده کند تا در نخستین روز زندگی مشترک تان وادار نشوید رو تختی تان را بشویید.

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

پیشنهاد بعدی نازوب، نورانی کردن خانه اسـت. بـه او بگویید راه شـما از در ورودی بـه سمت اتاق خواب را شمع هاي وارمر ترجیحا عطری بچیند و زمانی کـه شـما بـه حیاط منزل‌تان رسیدید انها را روشن کند و از اتاق خارج شود. اجازه بدهید شمع‌ها تا زمانی کـه بیدار هستید، در کنارتان روشن بمانند. برای این کـه خانه تان رمانتیک‌ تر از چیزی کـه هست بشود، بهتر اسـت از او خواهش کنید یک عود هم برای‌تان روشن کند.

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

مدل لباس خواب عروس ۲۰۱۹

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

لباس زیر عروس تحریک کننده

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

اسپری اسطوخودوس جزو بهترین انتخاب‌ها برای شب زفاف اسـت چون هم آرامش رابه شـما هدیه می‌دهد، هم بدنتان را ریلکس می‌کند. این اسپری معطر، آرام‌بخش و خواب آور را روی تخت‌خواب‌تان اسپری کنید و اجازه بدهید این عطر یک محیط پر از آرامش را برای شـما بـه ارمغان بیاورد. بـه توصیه نازوب، در حدی از این عطر اسپری کنید کـه فقط بوی خوشی بـه مشام‌ تان برسد و استرس تان کم شود.

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

بهترین مدلهای لباس زیر عروس ۱۳۹۸

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

در شب اول عروسی چـه کاری انجام دهیم

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

گوش کردن بـه موسیقی بسیار گوش نواز اسـت. هم استرس را از شـما دور میکند، هم حال و هوایی رمانتیک را در شـما رقم می‌زند البته همه ی اینها زمانی اتفاق میوفتد کـه شـما موسیقی تان رابه درستی انتخاب کنید. بهتر اسـت یک موسیقی بدون کلام و ملایم برای شب زفاف تان درنظر بگیرید.

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

در شب اول عروسی چی بپوشیم

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

لباس برای شب اول عروسی

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

ودر آخر نیز اس ام اس فا توصیه میکند، از موزیک هاي عاشقانه کـه بشما آرامش می‌دهند استفاده کنید، همچنین میتوانید با تهیه آب نبات هاي طعم دار و شمع هاي معطر کـه فضا را عاشقانه تر کنند این شب را برای خود و همسرتان بـه یاد ماندنی تر کنید، نکته آخر این کـه استفاده از قرص ها و وسایل بازرسی بارداری را نیز فراموش نکنید.

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

 

مدل لباس خواب عروس ۲۰۱۹

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی

 

زیباترین مدلهای لباس خواب و لباس زیر عروس ۲۰۱۹

 

 

زیباترین و جدیدترین مدل لباس خواب عروس / نخستین شب عروسی








مشاهده ادامه مطلب

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

استوری بازیگران، هنرمندان و ستارگان مجازی

 

در این بخش از سایت نازوب داغ ترین مجموعه تصاویر استوری اینستاگرام و اینستاپست چهره هاي معروف و ستارگان مجازی را برای شما گردآوری کرده ایم در ادامه ببینید و لذت ببرید. ابتدا شروع می کنیم با سحر قریشی و نیوشا ضیغمی تا خانم ریحانه پارسا که بیشتری حاشیه ها را در هفته اخیر داشتند.

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری مهراب قاسمخانی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

مهراب قاسمخانی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری لیلا اوتادی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

لیلا اوتادی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

الهه حصاری

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری جوانه دلشاد

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

دنیا مدنی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری نفیسه روشن

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

شاهرخ استخری

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

مهدی پاکدل

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

حدیث فولادوند

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

سارا روستاپور

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

خاطره حاتمی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

بهاره رهنما

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

گلاره عباسی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

نیوشا ضیغمی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

نیوشا ضیغمی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

شراره رحام

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

ساعد سهیلی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

سپیده خداوردی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

شهرزاد عبدالمجید

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

مریم معصومی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

سحر قریشی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری ایمان صفا

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری سوسن پرور

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری بهاره رهنما

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری شبنم قلی خانی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری مهناز افشار

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری آناهیتا درگاهی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری بهاره افشاری

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری بهنام بانی

 

استوری داغ و باورنکردنی بازیگران سرشناس ایران ا اینستاگرام هنرمندان

 

استوری ریحانه پارسا

 

مطالب جذاب و مرتبط

استوری و اینستاپست دیدنی بازیگران و سلبریتی های ایران (۱۲۳)

 








مشاهده ادامه مطلب

درگذشت بازیگر گلشیفته عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

درگذشت بازیگر پایتخت عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

 

 

درگذشت عطا الله صفرپور بازیگر پیشکسوت تئاتر ، سینما و تلویزیون

مهر: عطا الله صفرپور پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون صبح شنبه در یکی از بیمارستان های مرکز گلستان دار فانی را وداع گفت.

 

علت فوت عطا الله صفرپور چه بود؟

عطا الله صفرپور هنرمند پیشکسوت گلستانی که چندی پیش به دلیل نارسایی کبدی در یکی از بیمارستان های استان بستری شده بود پیش از ظهر شنبه درگذشت.

 

درگذشت بازیگر گلشیفته عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

 

بیوگرافی عطا الله صفرپور بازیگر

عطا الله صفرپور در سن خردسالی فعالیت خود را با اجرای نمایش سرباز عیالوار در عرصه تئاتر آغاز کرد. فعالیت جدی و حرفه ای این هنرمند استان در حوزه نمایش باعث شد تا اجرای بیش از ۵۰ تئاتر حرفه ای را در کارنامه خود داشته باشد.

گرایش اصلی عطا الله صفرپور هنرمند گلستانی در تئاتر، نمایش سنتی (روحوضی) بوده آنچنان که می­توان از او به عنوان یکی از برجسته ترین سیاه بازان ایران در سال های اخیر نام برد.

 

درگذشت بازیگر گلشیفته عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

 

دریافت دیپلم افتخار و تندیس اولین، سومین، پنجمین، ششمین و هفتمین جشنواره نمایش های سنتی آیینی مذهبی، کسب مقام بازیگری دوم درهفتمین جشنواره سراسری تئاتر فجر، دریافت دیپلم افتخار بهترین بازیگر در دهمین جشنواره تئاتر فجر در بخش جشنواره جشنواره ها و تجلیل به عنوان یکی از چهره های ماندگار در سیزدهمین جشنواره بین المللی نمایش های آیینی و سنتی از جمله افتخاراتی است که این هنرمند گلستانی در حوزه تئاتر کسب کرده است.

 

درگذشت بازیگر گلشیفته عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

 

 

عطا الله صفرپور
بازی زنده یاد عطا الله صفر پور در نقش رجب مرده شور در سریال پایتخت

نقش آفرینی عطا الله صفرپور در فیلم ابر و آفتاب، دختری به نام تندر، سریال های تلویزیونی رسم عاشقی و شمشادخان، پایتخت۴ و گلشیفته از دیگر فعالیت های هنری ایشان در حوزه بازیگری است.

 

درگذشت بازیگر گلشیفته عطاء االله صفرپور |بیوگرافی تصاویر و علت مرگ

 

عطا الله صفرپور ۲۴ تیر ماه سال ۱۳۲۴ در محله دربنو گرگان متولد شد و به عنوان یکی از برجسته ترین سیاه بازان ایران شناخته می شد.

 

مطالب جذاب و مرتبط

دستمزد عجیب و جنجالی مهناز افشار در بازی گلشیفته

عکس جدید برهنه تمام قد گلشیفته فراهانی آخرین سکانس شهرت طلبی

گلشیفته و نقش رقصنده در فیلم جدیدش + تصاویر

همبازی جواد عزتی و گلشیفته فراهانی در فیلم پارادایس در آلمان! عکس








مشاهده ادامه مطلب